出发前的对话

报名了拓思PCP课程之后，课程还没开始，我却还是摆脱不了内心的担忧和害怕。自己跟从内心找到了教练课程选择了拓思，本意是要通过教练技术深层次认识自己，却又害怕，害怕看见深处那个脆弱不堪、没有自信的自己；我有很多担忧，担忧拓思的学员多数是企业高管、课程也相对侧重用于企业管理，自己做了三年的全职妈妈、缺乏管理经验，无论是知识层面还是社会经验都无法跟这些同学进行深入交流探讨，我陷入了深度自卑情绪中。

我向阿勇说出了自己的困惑，阿勇的回答其实和之前与邹宇的教练对话很相似。所有参加拓思课程的人都是对自己现状不满意的人，各有各的问题，他们都希望变得更好，所以大家学习的出发点一致，彼此是平等的。阿勇也提醒我在学习过程中，不要被别人的进程所左右，时刻记得自己的初衷，你是借由教练技术解剖你自己、成为你自己，而不是别的人。你的目标是为了修炼自己之后将所学运用于生命教练、家庭教练、关系教练、亲子教练、个人成长教练、母亲教练，抓住自己的学习主线。阿勇有一句话是：“我们自己花钱去上这个课程，对别人没有所求、对自己诚实，不丢人。”阿勇的话让我有点吃惊，是啊，我内心其实害怕丢人。

于是我们又聊到人格底色，阿勇让我说出自己的五个人格，我说我不知道，因为我总想通过别人来告诉我，我是谁、我的性格是怎么样的。阿勇让我自己回答，我说出了：脆弱、有时也勇敢、不敢想、害怕出错、喜欢走捷径。以前我并不会去承认这样的自己，现在我看到了。我不喜欢回答问题，每次要回答我都会先逃避自己的感觉，没有用心去感受这个问题问的是什么，然后直接去寻找是否有标准答案、有没有框架，担心会不会答错、别人会怎么看我的答案。我想我应该就是武志红所说的使用外部评价体系的人。（重温武志红课程：自我12-内部动机和外部动机，找到改善措施）

这段时间也一直不断在思考，自己学习教练技术的细分方向在哪里。发现母亲——母亲教练。自己的困惑不是产生于生完孩子之后，而是一直就存在，想要去解惑并帮助其它妈妈的确是在做了母亲之后。《发现母亲》这本书给了自己很多的启发，这会是一个新的课题。我们理所当然的以为，女人生了孩子天生就会做母亲，事实上一个足够好的母亲也是需要学习和成长的，母亲的意义不仅仅在于养育孩子，我认为这个课题会有别于亲子教练，两者之间有很多交集，但更多侧重于母亲的自身内化，这也许是一个可以深究的方向。

改了自己微信的个性签名：做最真实的自己，成为足够好的母亲。我可以把当下每次由事件引发出现的恐惧、害怕各种情绪写下来，看见它、感受它、接受它，把心理学和教练技术运用于此所带来的影响和变化都写出来，这就是我能做到帮助别人的事情。

说起以后的理想目标，我们一起憧憬了一幅图：阿勇回家带孩子，陪伴孩子快乐成长（这是他所想要的）；我全国各地去巡讲，发展自我影响他人，办母亲学院。（我希望自己可以成为一个有影响力的人。）