《教学,怎么把一个人类影响成抑郁症?》康复则相反
2018-08-12 本文已影响1人
教练交流
《教学,怎么把一个人类影响成抑郁症?》
1增加抑郁情绪,整天让他关注负能
2.不让他学会进步,不让他学习
3.逼迫他睡前玩手机,把他的睡眠质量搞垮
4.推举他喝酒解忧,加重让他肝功能衰竭,肝郁
5.把他关在屋子里,不给他社交说话,甚至户外新鲜空气
6.垃圾饮食侵蚀诱惑他,让他变得迟钝慵懒无神烦躁,肚子痛。
7.告诉他不行,用各种思想绑架他,增加他各种行动负担,让他习惯给自己行动力添堵。
8.告诉他,是某某的问题,某些资源的问题,是他遗传基因缺陷,给他增加仇恨感,给他增加自卑感,绝望感,给他更多的不信任,增加他的惊恐畏惧外面世界,宣传什么都不好,食品,衣服,空气,人心,企业。国家,全部事物都不好。
9.锻炼他搜索与拓展,现实中各种事实困难,的相关情报,让他做什么都可以迅速找出相应的困难与借口;但要禁止他一丁点的改善,甚至疏导,切记让他养成自我改善自强的习惯,批评他进步,鼓励他吐槽副能。
按此法,一个月内,任何正常人都可以变得抑郁。
康复思路则相反