拆书0102+懒虫子的美丽人生+学会这一招，摆脱白读书的困境

I重述原文

常言道，好记性不如烂笔头。指的是一个人记性再好，也会有忘事的时候，如果有在纸上多写几遍，或者遇事记下来的习惯就会好很多。其实，这句话出自我国明朝著名文学家张溥的故事。

小时候的张溥天资不高，尤其是记忆力很差，读过的书转眼就忘了。但他没有气馁，反而更加刻苦学习。他想：别人读一遍，我读十遍。每天放学后，其他小孩都出去玩了，他却在大声地背诵着课文，坚持练了一段时间后，确实进步不小。可是有一天上课，老师叫张溥背诵课文，他只背出来一部分，老师很生气，用戒尺狠狠地打了他的手心，并罚他把这篇课文抄写十遍。第二天，张溥把抄好的课文交给老师，老师又让他重新背诵，没想到全篇课文竟顺利背完了。他很高兴，发现原来动手把文章多抄几遍能加强记忆。从此以后，凡是重要的文章或是优美的句子，他都会主动的抄写几遍，这样很快就能背下来了。

《你的时间有限，不要为别人而活》的作者熊谷正寿，是日本首家成功上市的网络公司的CEO，他是一位手帐达人、笔记狂魔。他在该书中有一段金句：若想真诚地与自己的人生交往，并且认为“重要的事情不能忘”，就该自然地动手记笔记。我相信记笔记这个习惯将会变成人格的一部分，并且影响自己的命运。所以变成“工作狂”也可以说是工作方法中最重要的一个项目。

由此可见，记笔记这个不起眼的习惯可以助我们走上人生巅峰。

也许有人会说“我的记忆力好用不着这么做”。但是在学习的过程中拿起笔亲手在纸上写会起到事半功倍的作用。因为学习过程中，当一个人拿起纸和笔思考问题时，注意力会很自然地高度集中，思考问题会更细致更全面，思路也会更清晰更有条理，而且会不自觉地联系自己的生活经历，从而对学习的内容理解得更透彻。相反，如果一个人只是呆呆地坐那儿想，手中没有笔，不在纸上写点什么，思维就会发散，不由自主地走神。

而且，写笔记是把灵感和想法视觉呈现出来。有时灵感就是一瞬间，没及时写下来就再也想不起来了，很可惜。隔三差五翻翻自己的笔记，啊，原来我曾经有过这么棒的想法和感悟，会非常有成就感和满足感。

说到这里，你是不是也认为写笔记是个非常棒的习惯，也想开始写呢？好了，下面我给大家介绍三个写笔记的窍门。

1. 建立手写笔记的习惯

人的意志力和精力是有限的，一个阶段最好只制定一个目标。比如，这个月的月目标就是每天写一些读书笔记。

因为没有写笔记的习惯，所以刚开始不能急，不要一下子就制定难度非常大的目标，例如每天写一篇读书笔记。而应该循序渐进，先订一个小目标，从摘抄类笔记开始，每天抄一至三句金句。慢慢的，过渡到每天写一句自己的感悟，最后升级到每天写一篇上千字的读后感。

人的自律性也是有限的，一个人常常坚持不了做一件事，所以可以报一个笔记打卡群，一群人一起写笔记。有时想偷懒，看到别人在那么认真地写笔记，自己也不好意思偷懒了吧。如果是好面子的人，可以在朋友圈喊一嗓子，说自己准备坚持21天，每天写读书笔记，做不到的话给朋友发大红包。想偷懒的时候，想想自己的牛都吹出去了，做不到很打脸，就有了坚持下去的力量。

俗话说，21天习惯养成。只要咬紧牙关坚持21天，一个习惯就会养成。再坚持30天、60天都没有太大的难度。等到养成了写读书笔记的习惯，哪天没空写就会浑身不舒服，就像早起没刷牙一样难受。这就是习惯的力量。

2. 放大读书笔记的作用

互联网时代，大家都怕用笔写字，因为胳膊酸手累。更喜欢用电脑、手机打字，甚至是语音输入。可是用手写笔记能极大地加深印象，能让知识更牢固，这种效果是电子产品不能比的。当别人问你最近看了什么好书，你能脱口而出书中几句精彩的段落，对方送来赞许的目光，你就会感激认真写笔记的自己了。

当工作中，有什么专业知识一下想不起来，百度又不一定靠谱时，翻自己过去记的笔记，能大大提高工作效率。翻笔记比翻专业书快捷得多。如果能经常回答出领导提出的专业问题，升职指日可待。

记笔记看似是个笨办法，可是经常被“聪明人”使用。毛主席就有记笔记的习惯，他是不动笔墨不看书的典范。文学大家钱钟书先生也是如此。钱老先生读书非常下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。

3. 用多种方式来记笔记

刚开始写读书笔记会觉得有点枯燥，所以我们可以用多种形式来写，增加它的趣味性。

首先，用不同颜色的笔写不同主题的笔记，比如红色代表生活类主题，蓝色代表工作类专业知识，绿色代表新媒体领域技能等。

其次，买一本贵的笔记本来写。因为贵，会非常珍惜，舍不得空着，会坚持把它写完。同时，贵的笔记本的纸张质量不同，笔触的流畅度不同，写的时候的愉悦感会非常不同。

第三，笔记本一元化。本子多了，分类太细也会让人抓狂，不知道该写在哪一本上。新手刚开始，写在一本本子上比较好，翻阅方便，写满后会非常有满足感。

有时实在不想写字，可以画个思维导图，用图带字也会更形象生动，而且还能开发右脑。总之，写笔记的方式多样，可以自己开脑洞去创新，找到适合自己的方法把写笔记的习惯坚持下去。

A1 联系经验

从小学开始我就是个不会写作文的人，貌似看了很多书，可是书中的精彩句子一句也倒不出来，诗词歌赋更是背不出来。每到考试写作文，都是干巴巴地写几句，凑满字数，老师勉强给个及格。我非常羡慕别人能引经据典、旁征博引、博古论今，谈起诗词歌赋信手拈来。我老公就是这样的一个人，这也是我崇拜他的原因。

刚开始认识的时候我问他怎么能背下那么多唐诗宋词和历史典故，他笑着说本人聪明呀。我就信了。直到有一天，无意间翻开了他在书架上的书，书上勾勾画画，空白边距上还写了很多他的评论。画出来的好句很多都是我很熟悉的，曾经听他说过。他看我翻了他的书，很不好意思地说：我有记笔记的习惯，从小学开始就这样了。读到书中喜欢的句子我都喜欢画出来，并且反复背。这个世界上哪有那么多聪明人啊，都是下了狠功夫的。说着他又翻出一本厚厚的笔记本，上面密密麻麻，用三种颜色写满了字。有摘抄的句子，有他的评论，还有读完书后的行动等。

我这才明白，原来人和人的差距在于是否拥有好习惯。

A2  规划运用

自从看到老公的笔记本，我也开始建立写读书笔记的习惯。坚持了一段时间，效果很明显。书中的一些内容能背下来了。具体做法如下：

1. 用A5的本子写阅读笔记。

每一个阅读笔记分三个部分，阅读目的、书中金句和下一步行动。读书前先看看书名和目录，思考至少三个阅读目的。阅读时看到好句或非常认同的观点摘抄下来，标注页码。最后，结合阅读目的和感悟，写出下一步行动指南，并限定完成时间。

2. 看书的时候用荧光笔把喜欢的句子画下来。以后读第二遍或第三遍时直接看画的句子。

3. 微信群里伙伴们分享的好文章，转存到印象笔记中。并定期整理。

互联网时代，用手写笔记是件非常慢的事，可能会被旁人嘲笑。但是就是这个不起眼的慢动作能加速我们的成长。如果你还在苦恼自己读了什么多本书还是老样子，那么开始记笔记吧。你的人生将会大不同。

附上笔记