2018-11-23

2018-11-23  本文已影响0人  入水鱼

为什么我们在亲密关系里,道歉这么难?首先是“错不在我”的自我辩护心理在作祟。日常生活中的冲突几乎都和自我辩护有关 —— 想方设法证明自己没有错。美国著名社会心理学家艾略特·阿伦森在《错不在我》的书中提到,只要自我辩护在发生作用,人们就会拒绝承认错误,甚至会为了逃避责任而不惜撒谎。阿伦森也认为,自我辩护的原动力是认知失调 —— 指人们的认识与现实(或事实反馈)不一致的心理现象。当实际结果不符合预期时,人会感到非常不舒服,为了平衡这种失调,就需要“解释”甚至“捍卫”自己的行为,通常就会本能采用“坚信对方是错的,自己是对的”来进行自我辩护。

其次,不愿意“认输”实质上是为了“维护自尊”,也就是要面子。

第三,担心道歉无法收到理想回应,已经无力挽回关系。

公众号:壹心理

作者:笛子

时间:11月23日

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