增量成长（持之以恒）

分享经历的事，看过的书，健身数据，工作、赚钱的灵感，及一些新奇的小玩意...

具体内容分为四大板块：

第一项：随笔

第二项：认知

第三项：好物分享

第四项：健身数据

第一项：随笔|谱写精彩生活

我把简书的这个动作当做了写日志一样，我相信只要立即去做，并持之以恒，哪怕是一个微小的改变，也会对自身产生积极的作用，认知改变思维，思维改变行动！

第二项：认知|感受一场不一样的认知洗礼

1.个人的实力=智商+情商+格商+体商

2.贫穷限制了很多人的想像力

3.要变成什么人，必须要按什么人的方式来思考，来配备内在的实力。

4.君主必须是一只辨识陷阱的狐狸，同时又必须是一头使豺狼害怕的狮子。

5.黑天鹅事件的几个特征：概率低，破坏力巨大，难于预测、难预防

第三项：好物分享|一切源于我对生活的热爱

很好的一个锻炼脑力的APP--未来之光，每天进步一点，不让脑子生锈。

第四项：健身数据|拉长生命的长度

日期：2022年9月25日

锻炼：6km

睡眠：7.5小时

体重：59.1KG

读书：《高效能人士的7个习惯》、《中层领导力》