时间管理周检视08号

周检视：通过这一周的自我约束，我分享以下几个感悟

1.早睡早起的时间越来月好了，把晚上要做的事情放到早上做

2.关于读书，之前的我很难完完整整的读完一本书，现在我可以在晚上睡前安安静静的读书，感觉特别棒，而且还有助于睡眠

3.关于运动，我之前特别懒，现在在同事的带领下去健身房健身，突然感觉自己活起来了，浑身都运动起来了，喜欢流汗的感觉

4.感恩感谢遇见大家，希望我们呢个共同进步，加油鸭！