抒写心情

8月份是我最焦虑最慌张的一个月，感觉自己抑郁情绪越来越不好，我不知道自己该如何释放自己的情绪，还是在这里抒写心中的郁闷，希望能帮助自己可以放松。

工作热情被打趴下：因疫情的影响，负责的两个出游项目被取消，本想借着这两个项目好让自己的绩效能得到高评价，也可以让自己充实起来；可没想到，被疫情打趴下了，自己的能力无法很好的展示，陷入了清闲的日子里，干着行政类的日常工作，每天写了4-5个事项，一个上午就把事情完成了，下午的时候会让人很发慌，害怕这样持续下去自己会被淘汰；可目前自己也无法去改变现状，也没想明白是不是换岗位就可以让自己的绩效变好？从目前工作环境和形式来看，很明显现在换岗不是最好的选择，短期也无法体现好的绩效，让自己晋升，所以自己心里默想，目前的岗位还是适合自己的，目前可能不是最好的，但应该是较合适的；现在能做的就是每天尽力把该做的事情做好，不要再被打趴下；虽然晋升无望，但要争取做个快乐的小员工，不要太悲观！

生活很丧：七夕收到小学同学的百合花，我知道他在追求我，可却被我拒绝了，主要原因是：我喜欢上一个离异带小孩，且异地，6个月总共见面不到10次，不冷不热不联系不回信息不拒绝的人，这个人让我心里很难受，但自己又死乞白咧的放不下，这样的状态到目前很难走出来，总是被悲观的情绪带进去，抑郁敏感，这是我拒绝同学的原因之一；其次个人还是挑剔，嫌弃同学工作职业不好和身高，让喜欢我的人再次从我身边溜走。两男人一对比，聪明的女人应该会知道该如何选择，可自己就是傻子一个，喜欢自己的人不要，偏偏对那个不在乎自己的人伤心，让自己遍体鳞伤。所以整个人很丧，搞不明白自己到底要什么，怎么做才是好的；有句话说的很对：道理都懂，就是活不明白。想着这17年，自己一直错过，一手好牌被自己打得稀巴烂，有时真想抽自己一个大嘴巴子，好让自己清醒一点，便于看清自己内心深处到底想要怎样！

现在自己处于工作平平，生活无波澜，年龄越来越大，再过三年就奔四，到目前啥都没有的状态，心里非常焦虑，很慌张也很抑郁；我好想尽快摆脱这种困境，让自己放松，别想那么多，恢复正常的生活，积极面对一切问题，通过把自己的问题写出来，希望可以帮助自己别想那么多，不要太悲观，开朗点，只有自己过好了，多爱自己，生活才会好，才有机会去接受好的一切，加油！