感悟

我想做一个特立独行的我，我运动不仅仅是为了减肥，也是一种幸福。

曾几何时，我记得我躺在床上，不能下地，我多么希望，我能走动啊！我还记得董哥说是：小杰，我做梦都想跑。

不知不觉，我已经运动了两个月多了，运动已经成为我生活里的一部分了。运动成了我宣泄的渠道，运动成了我发泄畅快的通路。运动让我体内的血液都充满了青春的味道，我浑身都充满了力量。从来不知道运动会这么好，那挥汗如雨的感觉，是多么酣畅淋漓啊！运动不一定要去健身房，只要你想，随时都可以。

我的运动目标就是肚子小点，胳膊上的肉少点，腿上的肉少点，主要还是减脂。当然要以健康为前提，现在我每天三顿饭，吃得好，吃得饱。晚上吃得少。

我爱上了运动，我享受运动带给我的快乐。