人

人是什么，人不仅仅肉体，人还有认知、情感、精神，今天的文章想要和你分享一个大的话题，就是我对于人的思考，和大家进行分享：

[if !supportLists]一、[endif]构成

今天的文章，不想和你谈论人的硬件结构，身体。只是想要和你分享人的认知、情感、行为。

我们的此时此刻的想法，此时此刻的情感，此时此刻的行为，都是由两个方面构成，一个是先天，也就是基因构成，还有一个是后天影响。

先来说一说先天的基因影响，可以这么说，我们人类的大部分操作系统，都是由原始人遗传给我们的，基因就教会我们两件事情，一个就是活下来，一个就是繁衍后代，我们的一切的认知、情感、行为，从某种意义上来说，其实就是为了以上两个目的，活下来和繁衍后代。

我们再来说说我们的后天的影响，就是我们的家庭教育，我们在学校教育，我们走过的路，看过的书，就构成了现在的我们。

我们是如何构成的，我们就是由原始人遗传给我们的我，再加上我们过得经历、经验、各种各样的认知的我所构成的。

如果要说，我们到底有何区别，除了构成的基因一样外，由于我们后天的经历和经验不一样，这就导致构成不同的我。

[if !supportLists]二、[endif]改变

那很多人就问了，我想要让自己变得越来越好，越来越优秀，那么很简单，我们只需要做到以下三个方面：第一，就是构建正面的认知，就是要不断的去学习，去和优秀的人去学习，去和书本去学习。比如说，我有一个习惯，一旦我去向某些人去学习的时候，我就会把对方的观点记录下来，并且用自己的生活经验，再写一篇文章，因为只有这样的话，才能够把对方的观点和自己的经验链接起来，变成我身体的一部分。想要让自己的变的更好，就是要不断的去学习。

[if !supportLists]第二，[endif]就是要屏蔽负面的环境，人的大脑神经其实就是由一个又一个神经元构成的，那么这些神经元的入口，其实就是我们的面对的各种各样的信息。如果我们过去面对的灾难比较多，经历过很多痛苦和难受的事情，那么这些负面的环境就会激活我们的大脑信息，进而强化我们的负面的大脑神经，让自己变得越来越痛苦，越来越难受。

[if !supportLists]第三，[endif]积极接受正面的信息，前面提到过，人的大脑是很容易被强化的，一旦我们面对负面信息越多，那么我们的大脑负面的大脑神经就会不断的被强化，我们就会变得一个抱怨、难受、痛苦的人，反之，当我们面临的积极正面的信息越多，我们就会变得积极正面的人。就如同班主任培训中郑老师说的一样，我们要主动的去追求美、向往美、创造美、分享美、强化美，把自己处于在美好的环境中去。

[if !supportLists]三、[endif]幸福

最后我想要谈谈我自己的感受，人的一生很短暂，没有必要让自己过得难受、痛苦、愤怒、焦虑，我们要学会向美而生，要学会追求美好，追求幸福，和优秀的人在一起，和乐观的人一起，相互润泽，共享美好。