一次演讲后的复盘

这是我的第一次演讲，也是我的第一次PPT。现在来复盘一下。

即使之前看了关于演讲大量的资料，古典的，刘润的，笑来老师的，罗永浩的，王朔的，还有几本关于演讲的书。但是在站上台上讲的那一刹那，还是心情复杂的。感觉表现的比预期的好一些，演讲前是很焦虑的，很怕讲砸，但是能结束了就算迈出了第一步。但是事后分析有几点我觉得相当重要。

1.面对观众或者评委一定要以建立信任的方式去演讲，想办法让大家和自己建立信任，我觉得这也是演讲这种表达价值的最有效率的方式。

2.讲的内容不要太在意，一定要烂熟于胸，才能和观众互动，并且一定在意观众的视觉、听觉。

3.一定要控制自己的语言，语速一定要抑扬顿挫，该沉稳就沉稳，该轻俏的就轻俏，你的姿势比比内容重要，你的非语言动作一定要配合你的语言才能发挥影响力。

4.我发现一个小窍门，当你在台上紧张时或者有突发事情，你一定不要眼神和观众交流，而是要互动，只要互动就不会紧张，当然这可能只有我这样。

5.一定要眼神交流，并且不能快速的看，一定停留一个人后再换一个人，一来表示对人的尊重，二来寻求自己的自信，有人肯定会表现的更好！

最后一句话，人至“践”则无敌！只要抛弃每个人的所谓的面子，我想每个人都会进步的！这点我能肯定！我们生命中除了成长我们还有更重要的事情可以做吗？