随笔感悟

2022-06-30  本文已影响0人  恬恬滴

心情不佳,没有思绪去写什么,只想静静的坐着。

练习了一个小时瑜伽,感觉身体轻松了很多,脑袋也清楚了不少。

生活还要继续,况且也没有发生什么大不了的事,只能说自己太玻璃心了,内心不够强大而已。

一个问题,一件事不是平白无故的发生,更多的需要自我反思,哪怕别人的问题,也需要自我反思,因为自己是主动的,别人是被动的,我们是无法改变的,那么选择沉默可能就是最好的方法,修自己的心,提升自己的刀枪不入的能力,就好了。

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