《墨菲定律》｜培哥效应：高效记忆，事半功倍

成功的人96%记忆力是相当好，而所谓失败的人，绝大多数记忆力都很差。

糟糕的记忆力对生活、学习和工作，都带来巨大的麻烦。

高效的记忆能让我们事半功倍。

培哥效应实际上是通过自创一套记忆编码，来形成一个特定的链接，然后通过联想把要记的材料与熟悉的事物相结合。

在有些电视节目中，有人做过奇特的记忆表演。然后随意让观众说出一些词语、数字、节目名称、公式、外语单词等等，并按序写在黑板上。表演者在这一过程中并不看黑板，但他却能根据观众的要求准确地讲出其中的任意一项内容，甚至还能把全部内容倒背出来。

培哥记忆术是要求把一系列名称编成号码记下，比如对自己喜欢的城市名称进行编号。

(1)北京(2)杭州(3)上海(4)大连

(5)深圳(6)苏州(7)南京(8)无锡。

又比如要求你记住这样几个词：

(1)鲤鱼(2)围巾(3)睡觉(4)彩电

(5)汽车(6)书包(7)电脑(8)同学。

你可以把固定编码的第一号连接起来，联想到北京公园里的鲤鱼很漂亮。要记第五个固定编码时，要把″汽车″和″深圳″连接，想象谁家的汽车是从深圳买的。

通过联想、编码、记忆材料就不会变成沉重的负担。

培哥效应的运用之所以能有效提高人们的记忆效率，是因为其方法的简单易行。

当遇到一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。

把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。通过以下几个方面具体实施：

第一，设置固定编码。可以按照自己的喜好来设定。如，按照自己朋友的名字编号，按公交车站点的名字编号，按水果的名称编号等等。总之。选择你最易于联想到的东西作为固定编码的内容。

第二，进行编码联想。例如，要将″睡觉″和″上海″发生联想时，如果用″一个上海人在睡觉″，就很普通，没有什么特色，如果想成″所有上海人都在睡觉″，就非常奇特。

第三，经常训练。训练的次数越多，你联想的内容越丰富、生动、奇特，联想记忆效果越好。

第四，灵活使用编码，先把重点记住，进行编码，再用自己的话去叙述效果会更好。重点用编码记忆下来。回忆时就很有把握，不至于半途短路。

高明的记忆术从来不靠死记硬背，而是花最少的时间，记住更多的东西。

现在我们要记住一组词：(1)跳舞(2)电脑(3)电风扇(4)炒莱(5)疯狂(6)挖掘机

用培哥记忆术这样联想：(1)用电脑控制挖掘机炒菜；(2)电风扇在疯狂地跳舞。想象一下这两个画面，我们就可以完全记住。

经常使用培哥记忆法的人会感到妙趣无穷，记忆轻松、快速，能有效提高记忆效果，在不断的联想过程中能拓展发散思维能力，提高对学习的兴趣爱好，让人不知不觉中喜欢学习，比如背诗词、公式、单词等。

掌握培哥效应不是一朝一夕的事，它需要我们经常去训练，并尽可能使自己的联想奇特醒目非同一般。