坚持跑步和日记，是一场修行

每一项事业和成绩都不是能靠守能守出一片新天地的，一定是要主动出击和坚持，才能赢得未来。

上世纪90年代，我天天用大宝洗面奶洗脸，有个同事就在旁边说：“天天涂涂洗洗，脸还不如我嫩呢，还是不过如此。”

当时我确实质疑了，自己还要不要用洗面奶洗脸？也停了几天后，觉得还是要用。这一坚持就是20多年，现在很多人看到我，都问我，怎么还保持的这么年轻？

事实证明，如果我不坚持用洗面奶且以正确的方式洗脸，我的脸上的皮肤状态会比现在更差。

跑步也一样，在跑了一两个月的时候，妻也是在旁边质疑我：“天天下去跑，身体还不是那样差，还不是照样晕车？”

也曾经质疑了自己一段时间，还要不要坚持继续跑？也停了几天，在停的那几天是浑身没劲，所以依然选择了继续坚持。这一坚持就是四年多，虽然偶尔还是会晕车，但是身体状况比从前好了很多。比如这一次的流感，几乎人人都有份，而我却安然无事。

事实证明，如果不跑，我的身体状况会更差。

所以跑步和日记，通过今年的实践，益发坚定下来，无论下雨出差或轻微不舒服，一天都不能错过。

所有的一切要得到，都必须克服懒惰，主动出击，才能赢得未来。

坚持跑步和日记，是一场修行