礼仪队新生训练

      踏着金秋的微风，嗅着金秋的果香，礼仪队又迎来了一批新的面孔，刚纳新通过的21级同学开始了礼仪队的训练！

      首先训练的是礼仪站姿：身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿，一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字。

      接下来是蹲姿：下蹲时，左脚在前，右脚在后。两腿靠紧，背部挺直，端庄大方，合力支撑身体。

      最后欢迎21级同学加入礼仪队，希望在以后的训练中能够认真训练，戒骄戒躁，表现自己！