自律是抑制欲望？不，是控制！

有人问：自律就是抑制欲望吗？

我想说：不，不是的！

自律不是压抑欲望，而是做欲望的主人，选择更符合自己本心的事去做，而不被欲望所控制。

比如说我们有放纵自己的欲望，想要偷懒，想要暴饮暴食等。但是我们心里还有一个想法也是真实存在的，我们想要好好工作，想要饮食节制。所谓自律就是让自己可以在两种想法中选出符合本心的一个去执行，做自己认为最有利于自己的事。

我们既想偷懒又想好好工作，自律的人只不过是可以克服偷懒的想法，坚持做正确有利的事情罢了。