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合理规划人生的六点建议,肯定有一点你用得上。

2022-03-13  本文已影响0人  xiaolang读书

有一个很有意思的理论。我们在做决定的时候,有两种思维倾向,一种思维倾向是感性的,另一种则非常理性。

这种感性的思维倾向,让我们在做决定的时候,更多的会不加思考就下决定。

比如:我们在和别人眉飞色舞交谈的时候,他莫名其妙的突然打了我们一拳。这时,我们第一个反应肯定很懵,迫切想要马上打回去。如果他羞辱了我们一句,我们有可能就马上还他一拳,他的羞辱让我们立马愤怒,然后立马打回去。

这个过程,我们是没有经过思考的,我们的决定来源于感性,依靠我们的反射弧作出决定。

再比如:我们走在马路上,正前方有一个人。他一只脚上穿着皮鞋,另一只脚穿着拖鞋。我们问自己为什么?我们的第一反应,可能是:他穿拖鞋的这只脚受伤了,这个过程同样没有经过思考。

我们在思考一个人为什么要做一件事情的时候,我们会很快就得出一个答案,得出一个理由,这个人因为这个理由,所以才去做这件事。这个理由可以没有经过任何的验证,它和事实毫不相关。但是这个理由足以说服我们自己。

感性的做决定,曾经让我们获益良多。在原始社会,我们的祖先看到狮子、老虎的第一瞬间,想到就是逃跑。那么放到今天,如果我们走在马路上,突然有一辆车朝你飞驰而来,你肯定也会第一时间想到要赶紧逃跑。

但是今天,感性的思考,对我们的作用已经不是那么大了,反而在很多时候,这种下意识的做决定,这种感性的思考很容易把我们带向错误的方向。

这时候,我们需要理性的思考。理性的思考就是经过深思熟虑才做出的决定。

在规划人生道路时,我们尤其应该多进行理性的思考。理性思考得出的结果,更加容易说服我们自己,也更能够经得起时间的考验。

那么,我们应该如何合理的规划自己的人生,然后得到一个合理的人生目标?又在实行的过程中,不断的去修改,最终让这个规划指引我们走向更高更远的地方。

现在,我们就先来说这个问题,如何合理的规划自己的人生。


成为一名卓越的人,并不是一件突然发生的事情,而是要经过漫长的积累。这这个过程中,唯一不变的就是,我们的目标总是在不断的变化。

照着菜谱做菜,并不能让你成为一个好厨师。最重要的是不断修正。

现在,我们应该想出一个人生目标,然后制定一个个人行动计划。这个计划仅仅是让我们开始行动起来,目标,绝不是一件一步到位的事情。

进步是一种转变,这种转变无法预测,混乱不清,曲曲折折。并且,还受到情绪的控制。之所以会这样,主要有以下几点原因:

1、转变是未知和不确定的。
2、以前的方法已经不再适用。
3、转变的过程有很多种可能性。(当我们越来越接近那个很大的目标时,他突然就发生了改变)

在一个转变的过程中,成为一名卓越的人,你大概会经历以下五个阶段:

第一:感受到差距。感受目前的你和你想要成为的人之间的差距,增加采取行动的紧迫感。
第二:只加不减。增加新的角色和行为方式,不会放弃旧的角色和行为方式,增加外在表现力,获得一些容易得到的成果。
第三:混乱迷茫。遭遇挫折会感到精疲力尽,疲惫于把时间和精力花在新旧角色转换或行为方式上,受困于周围人对于以前的那个你的肯定。
第四:重新设定前进方向。挫折带来更大的职位,问题是将外在表现内在化,反思新的经历来重新检验过去的目标,从而提出新的目标。
第五:转换你的新身份,促使改变继续保持下去。

首先,我们来看第一个阶段:感受差距。感受到了我们和目标之间的差距,这个差距就能够激励我们开始付诸行动。事实上,成年人的学习和改变,大部分时候都是从自己不满意或者是觉得很迷茫开始的。他们发现自己期望的和别人评价之间的差距。

这时,我们用“胡萝卜加大棒”的方法,能够很好的促进我们改进。

一个人发生改变的“大棒”或者痛苦经历,面对个人评价以及失败、挫折所带来的失落感,这些经历就是“大棒”。如果你同时又拥有了“胡萝卜”,例如:强烈的野心,一个催人奋进的目标,或者是对理想的自我冲击。那么,你就同时具备了“胡萝卜与大棒”,你就能够实现成功的改变。

该留意的问题在于,一个人自我激励的方法常常没什么用,因为改变的过程实在是太艰难。

一些人只有遇到一些紧迫需要改变的事,才会开始行动。他们仅仅是意识到,目前的岗位永远不会有机会往上爬。紧迫感出现,他们就开始改变。

另一些人在遇到一些较为具有影响力的人物,或者是遇到最为紧急的危机,例如失业或者是错失非常想要的一个机会时,才会产生需要改变的紧迫感。

每个人的情况、反应来源不一样,回想一下,人生中那些最终发生改变的时刻是什么?回想促使你发生了改变的重要时刻。

第二:“只加不减。”

如果你坐在自己的办公室,花上两个小时的时间来思考一个问题,而且,不被其他人打断,这是一件很难的事情,因为每次你关上门后都会有人来敲门,不断有人来敲门的原因是:你还没有进行第二项重要的改变,减去一些没必要做的事情。

为了增强团队成员自己做事的能力,作为管理者,你应该把时间花在培训下属上、开更多的会议来增强团队内部的交流,并尽快的发现问题。这样一来,你就可以避免不断的出现问题,也可以增强别人做事的能力。你会他发现,自己从来没有如此繁忙,但繁忙是如此有价值。

第三:混乱迷茫。

在改变的过程当中,之所以会出现波折。一个重要原因就是:在痛苦的时候,自己的决心没有办法继续支持你,继续完成改变。

另一个原因则是:身边的人认为你做不到,或者是你坚持不下去。这些评价会对你的心态造成很大的影响。

你的团队或者是组织,周围的人,可能不会理解你的改变,或者是不会认同你的新想法。你的上级、团队、同事或者是你的朋友或和家人都没有经历过这样的转变过程。更糟糕的是,他们会对你的新改变产生怀疑。

他们只会认定你以前的形象,这些压力会消磨掉你想要改变的决心。

这时,我们为什么还要听他们的声音呢?

第三:重新设定前进的方向

混乱、迷茫阶段所产生的迷茫,最终会使得我们自己回顾一下自己之前所定下的目标,然后参加培训、学习,打开一扇新的大门,关于如何重新回到目标上,我们就会产生很多新的想法。

我们的日程表上应该包含很多东西,它不仅仅是那些别人希望我们去做的事情。更应该包含,我们为了达成长期目标,应该做的事。

这个时候,我们开始把外在的表现力内在化。反思并修改,以及为自己的职业发展重新设定一个正确的前进方向。

第四:内在化。

你把一个改变内在化以后,它就会依靠你的精力变得坚实且有基础,它能够真实存在,能触碰得到,并且深深存在于新的自我定义当中。

当你已经发生了改变,接下来我们要面临的选择是是晋升还是选择跳槽?

每个人的一生都在不停的改变,但是这个改变期比稳定期要短,通常只持续两三年的时间。

有研究表明,一个人最混乱的改变时期常常发生在50岁左右,这个时候我们正在经历中年危机。这个时候,事业发展到中期,人们会更渴望改变。

如果,你发现自己正处于改变期,你可能会正在做一些与过去不一样的事,这些事情让你开启了不一样的可能性。这个时候,你需要回头来看一看,问自己一些类似以下的问题:

第一:我能从工作、同事所在的圈子以及现在的自己身上获得什么,或者能为他们做出什么样贡献?
第二:我是否知道,对于他们或者自己,我真正想要的是什么?我该怎么样开始找到我真正想要的东西?
第三:我的核心价值观是什么?她们在我的工作中是如何体现出来的?
第四:我最强的才华是什么?我是如何利用或者是浪费他们的?
第五:我最初的抱负、理想实现了吗?我现在想要的又是什么?
第六:我的工作,能否给生活中其他重要的事情留出足够的空间。
第七:我对目前的生活状态和生活轨迹的满意度是多少?给未来奠定一个更好的基础,我将面临哪些挑战?

其实,改变不同的身份状态,我们会不断处于以下几种状态当中:

1、一边探索,一边在具体的选择中进行改变,如果我们没有探索一份工作,一条路,或者是一个公司是否适合自己,就进行改变,我们就排除了一个可能更好的选项,这就是排除期。

2、如果我们没有付出实际行动,而是一直在探索,我们就处在暂停期。

3、如果我们不停地提出问题,而没有真正的深入探索,就不会真正的去付诸行动,不管是在过去的事业,还是在新的事业上,我们都放弃了变得更强以及更成熟的可能性,这就是扩散器。

4、因为我们只是象征性的接触了很多东西。有这样的两种人,一种人总是不停的跳槽,而另一种人一直没有换过工作,他们太容易安定下来,也就很容易停止不前。成为一个成年人,意味着既要去探索和提问,也要付出相应的实际行动,这就是成功期。

在生命中,我们还是需要这样做:从那些重要的人对我们的定义或者是期望中释放出来,成为一个真正的你。

下面你来看一下,你现在是处于事业的建设期还是事业的转变期?

图一 图二

下面,我们来总结。

第一,成为一名卓越的人,并不是一件一次就成功的事情,而是一个需要长期坚持的过程,是由一点一滴微小的变化积累起来的、实现的转变。

第二,很多优秀的人转变方法是告诉你要先学会自信,找到自己的目标之后就能实现转变。事实上,学会反思,应该是转变过程中的最后一步(最重要的一步),而第一步是要开始行动起来。

第三,向卓越转变的过程是曲折的,会不断地遇到困难。让你产生迷茫、混乱的复杂情绪。这种情绪通常由以下几个阶段组成,感受差距,“只加不减”,迷茫混乱,重新设定前进方向,内在化。

第四,想要不被困难打倒,你就需要将外界的表现力内在化,反思整合新学到的东西。简而言之,通过新的经历塑造自我形象,才能推动你继续向前。

第五,做出一些重大的转变,如:换工作或者换事业,这并不一定能让你变得更好。更重要的是,在前进的道路上,要不断的问自己,现在在哪儿?要保留更多的可能性,最终才能实现改变。改变可以是外部改变,如工作上的变动;也可能是内在的改变,改变你对自己所做工作的认识。

第六:从“你应该是这样“的陷阱中出来。从生命中那些重要的人对我们的定义中和期望中释放出来,这是改变过程中至关重要的一步。

在前面的这四篇文章中,我们讲了很多管理技巧,现在我们一起来总结一下。如果只是看总结,无法理解意思,那就只能看之前的文章啰!

个人能力很强,晋升却很慢:你或许正陷入自己的能力陷阱中(开篇)

个人能力很强,晋升却很慢:你需要重新定义你的工作(上篇)

10 000字|…|良好的人际关系总能让我们事半功倍。

能力决定你走多远,它才决定你走多快

总结:

无论你现在正在做什么?你都有可能正在经历着某种程度的自己动手去做的转变过程。这意味着你不仅要对自己的发展负责,还需要了解什么时候是你向着优秀的领导者转变的最佳时机。

我们的核心观点是成为一名优秀的领导者,唯一的方法就是要表现得像一名领导者:行动及改变你的做事方法,重建并利用你的人际关系网络以及改变展示自己的式,这些能够提升你的外在表现力,刷新你对领导力的理解,还能改变促使你继续前进的动力。

如果想成为一名优秀的领导人,那就需要学会自行反思,需要清楚的知道自己想要什么?并增强自我意识。

所有这些改变,并不是一夜之间就能完成的,这个转变过程是需要一点一滴积累起来,漫长且曲折,会遇到很多困难,在你达到你想要的目标之前会花费很长一段时间,整个过程会充满混乱、迷茫的复杂情绪,会迷失方向,会遭遇挫折,还有很多意料之外的改变,但是所有这些都是在为内在的改变做准备。

以行动作为起点之后进行反思,最后变成重新认识自己。

然后,设定方向,讨论战略目标,想办法让团队内外的主要投资者来赞同我们的想法。组织各种各样的会议,如:重要会议以及小组非正式会议。

我们应该尝试花很多时间在一些重要的问题上与小组成员达成共识。但你可能会发现每次会议上我几乎都是在和同一群人讨论同样的问题,他们所说的东西一年前所说的没有什么差别,这令你很失望。

如果你觉得一件事情没有价值,那么你只会应付一下。做工作,做任务,开会做计划,给大家分配任务,进行业绩评估,安排课程培训新管理者,调节矛盾,定期举办庆功宴,欢送会或者是其他节气活动。你所看到的这些都不会让一个领导的觉得值得领导什么,这份工作让人觉得耗费心神。

这会让你处于一种悲哀的状态当中,想到只是完成工作任务就好,而不是主动去完成日产计划。

是什么真正的让你感到发生了改变,是很多工作。在接受第二项任务之前,我所在的委员会和讨论小组给我展示了公司里各个部门的运作情况,帮助我更多的了解我专业领域之外的同事。

过去的经历是羽绒的吗?向前展望时,你不能把点点滴滴的经历联系起来,只有在向后回顾时,你才能发现他们之间的联系。

好啦!生命的车轮终将向前,祝你乘风而行,破浪必有时。


最后,我是:xiaolang读书。立志在简书写作三年(2021年8月~2024年8月),然后,出版自己的第一本书{解决100个创业问题}。

我在简书的主要写作方向是:个人成长心理学、不确定性研究、企业管理、用户需求、写作方法、读书方法。

现在,我完成了15.4万字的写作。

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