90后脱发，先防脱，后生发，再固发

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先说说我的发质吧，图五是我大二上学期的时候，也就是头发没经过任何化学处理，洗发水也就是潘婷，飘柔之类的。那时候头发特别好，却不懂的珍惜，我记得高三的时候班里一女同学头发特别厚，留个学生头，像个帽子，我还一度不喜欢别人说我头发多。于是每次洗头都会扯掉下来几根非常高兴。别人说羡慕我头发又多又黑，我反而苦恼，也真不知道那时候啥审美。

#90后脱发[自定义]#第一次感受到头发困扰是在大二下学期的时候，我在学校后街烫染了头发加起来也就一百多块。过了两天可以洗头的时候满盆子都飘的我的头发，因为在那之前没整过头发不懂，而且头发很多就没在意，连续一两个星期头发都是蹭蹭掉。后来终于正常了不掉了，我也没在意，直到有一天我发现自己照镜子能看见头皮了。每次在学校里看见那些头顶看不到发缝的女生我就特别羡慕，殊不知曾经我也被人羡慕，只是当时已惘然。从那以后对头发是战战兢兢，生怕扯疼或者不小心扯掉。

本来以为可以安然度过，等到大三考研的时候，我的头发经历了在一波暴击。顺便说下其实不是考研压力的错。考研暑假的时候在家待了七天我就回学校了，那时候突然也想减肥，所以每晚上都跑步两小时。学校附近餐馆都几乎关门了，没有吃的，我还暗自窃喜，这是助我减肥的节奏啊。不到一个月我就开始大量脱发了，不仅脱发，每次洗完头皮就痒的不行，能抠下来很多白色的小米粒。掉的头发上面都带有白点，我还一度怀疑是不是毛囊也跟着掉了。后来分析了下原因，我每天跑步流失了太多微量元素，后没有营养可以补充，每次流了大量的汗就进去开了空调的自习室，导致冒着热气的头皮一冷一缩。另外就是流汗之后头皮很脏却没有及时清理头皮，细菌滋生越来越多，我的头皮变的不健康了。但是这些细微的身体变化我是感受不到的，我的分量越来越少，脱发止不住的节奏。我还记得那会儿坐在公交车上我就会不自主的看路人的头皮，看到浓密的头发羡慕，看到开了顶的泛着油光的头皮我就难受。我生怕自己变成裘千尺。

在那段时间我心里竟滋生无比奇怪的想法，就是要是我有一头浓密的头发#脱发还有救吗[话题]#让我做什么都愿意。可见那会儿真的是愁的不行了。

所谓病急乱投医，我跟家里说，家里打了500块钱让我去医院检查。我去了荣军医院，医生给我开了一大堆西药，弄个梳子一样的上面都是针的设备敲我的头皮，扎得流了一头血，那种疼真是钻心的。说是排除污血，扎完又给我放一张床上躺着，用个罩子把我的头像烤箱一样放进去烤了半个多小时。现在真想说三个字：扯犊子了！(*☻-☻*)实话说这种活血化淤的方式还不如我用梳子刮几下。

然并卵，一个月后我果然又去找医生了，当时给我诊断的医生说那我给你开中药吧，我一听怕是又是糊弄我就走了，去了广州军区总医院，专门预定了个专家给我看，结果专家咬定说是压力大了导致的脱发。忘了说了，连续那几个月我每月来两次姨妈。医生给我开了补血的口服液，开了瓶洗发水，还有在我强烈要求下做头皮测试，测试结果头皮是健康的，就这样我回去了，#经期保养[话题]#姨妈确实是回归正常了。然后我就放假回家了，也是巧了，过年在家我的头发就不怎么掉了，我以为好了。

由于之前掉发的原因导致自己完全没有心思在学习上，考研落榜了。返校后继续找工作，每天早起，还要面对工作组长关我小黑屋的各种压力，我又开始脱发了。总之直到2017年，我的头发就是断断续续，掉了长长了又掉。直到有一天我接触了中医，他根据我的情况断定我是脂溢性脱发。纳尼？我从来没有想过自己会是脂溢性脱发！因为从外面看我的头发并不属于那种很油的，但是后来觉得说的也有道理，因为头顶脱发的那一块确实容易出油。也就将信将疑的准备对症下药了。

1、药店购入的康王洗发水

我本来尝试用硫磺洗头膏的，但是太干了，而且头皮容易出油，后来在药店里想买二硫化硒洗头液，医师推荐我买了图三#防脱发洗发水哪家强[话题]#康王洗发水#康王洗发水[自定义]#。洗完头皮清凉，两次之后立马感受到效果，头发基本就不掉了。因为康王就是针对脂溢性皮炎的，所以我基本上断定我脱发的原因了。#脂溢性脱发[自定义]#康王洗发水毕竟是药物的，所以隔一段时间用或者一周一次就好，直到脂溢性皮炎治好，这个过程大概两～三周，头皮健康了记得停用。有的小伙伴提醒说有激素，可我还是忍不住要推荐下，毕竟真的能防脱，哈哈，原谅我。

2、lush洗头皂

然后你要常备一款无硅油又能洗干净头皮的洗发水。目前我用的是lush海盐洗头皂，#lush洗头皂[自定义]#用过一块lush#岚舒 LUSH 洗发皂[商品]#伯爵夫人的洗头皂，洗的很干净，符合我的要求。因为我对洗发水就两个要求一个是洗的干净，二个是不伤头皮。

3、药店入滋补生发片

用了大概两周的样子，脱发是止住了，接下来当然是生发了，一开始我去药店购入了滋补生发片，后来听说何首乌吃多了对肝脏不好，因为我还是很怕得那种肝啊肺啊的病所以吃了一段时间就停止了。不过效果确实有的，我吃了5～6盒吧，现在还有七八盒没吃完。内服的算有了着落了，当然外用的也不能拉下啦。于是我海淘了90ml的grow gorgeous#Grow Gorgeous[品牌]#生发精油，我是分了发缝之后抹头顶，两侧及后脑勺，有时候偷懒只抹头顶。用了感觉有毛刺刺的头发长出来。正好我妈妈也有脱发的烦恼，所以我就给妈妈用#妈妈防脱发[话题]#了。我自己又淘了两瓶，一瓶普通的，一瓶加强版的60ml。

4、官网海淘的grow gorgeous 生发精油。

grow gorgeous 生发精油用了四个多月，小毛发从细软到粗硬到长成真正的头发。头顶也开始盖密实了。以前那道头顶的白光已经看不见了。中间发缝很宽的地方的头发又开始越来越牢固，真的好开心。[萌萌哒R][萌萌哒R]我一般只会关注头顶，直到有一次我撩起头发，就看到图八的状态，长出的头发也太多了吧，而且已经都成型了。现在洗头发洗完后拧水的过程是非常治愈的，因为明显感觉头发有厚度了。冲头发的过程也比几个月前麻烦，因为几个月前头发少很快完事，现在要冲好久，泡沫还夹在头发林里。真是甜蜜的烦恼啊。[吧唧R][吧唧R]

虽然这不是一个很美丽的过程，因为头皮上总有一层东西裹着确实谈不上舒服，相比较而言，我更喜欢用普通版，清爽一点，特别是现在头发多了之后。小得瑟一下。我现在差不多三天一洗头，经过那些惨痛的代价之后，头皮健康的重要性深入我心，首先头皮得干净。

我知道很多小姐妹跟我一开始一样有很多苦恼，担心头顶脱发时间这么久，毛孔会不会闭合，或者完全死掉。我告诉你不完全会，我的脱发断断续续七年，最后还不是拯救了，所以我的亲生经历告诉我那些暂时长不出毛发的毛囊只是暂时休眠了，给他一点刺激，他会活过来的，图七就是我头顶毛发的状态，一开始只是一两厘米竖起来，慢慢的长粗壮长长横七竖八的躺在头顶，只要你有耐心。

啰嗦了这么多，大家也看到了我现在的头发状态，我还会继续的，希望头发能回到我最厚的那个状态。有希望各位小仙女早日找到自己脱发的真正原因和我一起把防脱生发这场战役漂亮的打下去。