亲子时间管理30天训练营：一起走出拖拉磨蹭的泥沼(中）

8月28日  7/30

30天的2个小目标

完成本次训练营的打卡

学会并坚持使用课程中的工具

️❤️听课收获:

1、孩子由于动作不熟练导致的拖拉磨蹭

现状：孩子依赖父母，缺乏锻炼

解决办法：先掌握技能掌握速度。

案例：昨天儿子要自己用钥匙开门，插入钥匙，旋转锁芯，发现怎么都动不了，尝试好多次，最后成功打开。看似简单的动作，放在孩子身上就不一定了。

2、缺乏自信导致的拖拉磨蹭

现状：焦虑、担心被妈妈骂、被周围人笑话

解决办法：

        1、放下掌控，设定小目标，体验成就感，让孩子在行动中建立自信。

        2、设置挑战区的看板，写下家里每个人本周的挑战目标，一周之后回顾总结，同时设定下周的目标。

案例：我这半年在爱里相遇不断的突破和曝光自己，自信心提升了很多，深刻的感受就是自信心一定是在做的过程当中建立了，而不是通过喊口号实现的。

儿子最近读小i总喜欢读自己之前收藏的内容，发现速度很快，这些是他能掌控的，有成就感。我问他为什么不读新内容，他说没有喜欢的，通过我的观察，接触新的书籍和视频进入了他的挑战区，所以我又和他分解目标，他读一句，我读一句。当他完整的复述句子的时候，在旁边给他竖大拇指，我自己读的稍微差一些，孩子的兴致立马就来了。

❤️启发：同修同学是最好的家庭教育，父母过多的包办，孩子也不会因为年龄大了就能把这些事情做得又快又好。️

❤️下一步行动：

1、从我自身出发，继续设置每个月的目标，运用20字方针拆解，安排每天的三只青蛙，一定会越来越靠近目标的。

2、孩子需要加强番茄中的应用。

昨天带他玩预估时间的游戏，从家里出发到糖葫芦店铺，他说5分钟，我说3分钟，打开计时器，结果我赢了。

我们又测试到红绿灯路口的时间，再三让他确认自己所说的数字“3分钟”，到达之后，7分钟。

当然，昨天的事件除了时间的预估还有距离的预估，但是真正的体会到孩子对时间的感知能力需要训练。认真的执行把事件、行为与时间联系起来，孩子对时间的感知也会越来越强烈。