反驳后的觉察

每次跟老公聊天，聊到有争议的话题，一旦我不同意他的论点或反驳他的论点坚持自己的论点时，他就不理人。像今天聊到到时孩子是都吃母乳时，他说：“我有个观点，你看下是否可以参考下，一是你是高龄产妇，身体机能老化，身体产生的人乳是否含有我们人类的毒素了呢，营养是否还均衡？二是你有乳腺增生，之前做过乳腺瘤切除，也就是你的乳房是否能安全传输母乳？是否能产生健康的母乳？”

我听了，心里万马奔腾，又是他妈和他大姐那些观念，当时大女儿时就是他妈说他大姐几个孩子都是吃奶粉长大，长得好好的，所以在女儿一个多月我奶水不足时，就老劝说我和老公说我奶水不够，让孩子吃奶粉好，老公后来也听信他老妈的话一起劝说我。虽然我很想坚持喂母乳，但当时不懂母乳的重要性也上受不了他们的劝，结果在女儿满两个月后就完全喝奶粉。现在在女儿长大过程中一直对我乳房很好奇，甚至现在9岁多，有时还想吸允我的乳房。我觉得奇怪，后来通过学习知道，原来孩子在母乳依恋期时没有得到足够的满足（母乳喂养就是帮助孩子度过母乳依恋期），所以她一直对妈妈的乳房很好奇。

我说：“连自己身体的机能都不相信，就相信一头牛的机能？我起码知道我的身体状况，知道我吃的是什么！那头牛吃的是什么，它的身体状况是怎样，年龄是多少，我们根本无从知道!而且牛产生的奶要经过多少道工序才变成奶粉，每到工序多多少少都渗入了一些我们无从知道的化学物质。孩子喝了奶粉看起来像比喝母乳的孩子强壮精灵，无非是因为奶粉里面加了激素，所以长得快点！至于你说我乳腺的问题，我同事之前也是做了乳腺囊肿切除，后来生了女儿，她也母乳喂养了7-8个月！”

不知老公有没有听，我说完后，他就一声不吭，也不理我，到我下车时，跟他说再见，他也不回我！一看情况就知道，他又生气了，生气我反驳他，很多次都是这样，我不同意他观点时或反驳他是，他就不出声不理我陷在他的闷气里！

记录下发生过程前，我的矛头都是指向老公！在记录的过程中，才发现老公首先说的是让我考虑下再说他的观点，其实他只是说他的焦虑而已，他很尊重我呢！而我却联想那么多还翻出旧账将当时只喂女儿两个月母乳的遗憾赖在老妈和老公身上，不为自己的行为负起责任；情绪涌起，根本感受不到老公对我的尊重建议，而是习惯性地只听到老公对我的不支持和我观念的不赞同！从而开启自己的反驳模式，完全看不见老公的全貌！

昨晚和女儿读的《庄子.逍遥游》里的那句话“且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于拗堂之上，则芥为之舟的；置杯焉则胶，水浅舟大也。”，如果自己心胸比喻成水，不就是水之积也不厚吗？所以承载不起别人不同的意见也具有能力去看到别人更全的一面！

又想起《庄子.人世间》里的那句话“无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚以待物者也。”是啊，耳朵仅仅听到的是话语；哪怕是心听到的也是自己主观愿接受的东西；只有让自己空静下来，感受那时能量传递的东西才能听到真相！老公是出于尊重我的前提下表达他自己的想法呀!听之以气，何其重要！

还好自己在学习与在觉察，才看到自己做了什么。修行仍在路上，加油！