听时间管理100讲 碎碎念

昨晚11点多从长沙出发赶回钱粮湖到家已经1点多。

回家的感觉真好，一觉睡到天亮！赶紧送小屁孩去幼儿园了

践行易效能时间管理已经有差不多一个月时间了，我给自己定下的目标是先从早睡/早起/听100讲/晨跑/开始，送完小孩回答家条件反射一样的开始定下番茄钟听100讲。                            看来每天听100讲内容再加上输出笔记还是在潜移默化改变生活的点滴的      下面我要说的是在群里看到的一个宝贵链接，对于初学易效能时间管理的朋友特别有用，可以从整体把握这100讲，然后再来反复分章节消化！

时间管理100讲

听时间管理100讲 碎碎念 听时间管理100讲 碎碎念

送给一起在践行路上的朋友们~

100讲是我们线下课两天课程的精髓。

1-14讲是理论模块，是非常重要的一个模块，是易效能时间管理的方法论，这是最重要的一个重点。

15-25讲是精力管理。

26-32讲是行动管理。

33-42讲是学习模块。

43-48讲是高空模块。

49-57讲是反思模块。

58-64讲是运动模块。

65-68讲是阅读模块。

69-71讲是旅行模块。

72-77讲是人际关系。

78-92讲是工具系列。

93-98讲是情绪管理。

99-100讲是大总结。