2020-7-1晨间日记

今天是什么日子

起床：6：40

就寝：11：00

天气：晴

心情：尚可

任务清单

昨日完成的任务

1.学习了视频一个，做了十几道题

2.运动完成

习惯养成：坚持，坐想起行

周目标·完成进度

第十一周（十天）视频学习40个

第四天视频一个    共8个

学习·锻炼·阅读

1.视频学习两个

2.上斜式俯卧撑一组

工作·思考

学习相当不积极吖，不知道怎么改进，外物的影响太厉害了，控制不住我自己。自制力差果然是影响成功的最大绊脚山。太难了，怎么克服？

运动继续努力，让身体动起来。