运动打卡第79天

2022-08-07  本文已影响0人  冰煜

每天坚持记录自己的打卡行动,希望能够量化自己的行动并将行动视觉化,从而提高自己坚持下去的动力。能够让自己看出每天执行小行动的意义,以及深切反省偷懒的原因。

今日呼啦圈打卡数据如下:

开始:21:05 结束:21:52

用时:47分钟        成绩:6334圈


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