听从内心的声音 不勉强自己

    今天中午，我的督导老师发微信问我愿不愿意再回养老中心参加心理志愿者服务，说她想培训一支专业的老年心理咨询人才队伍，我有些激动，回复她说等我再考虑一下。今天晚上听了她的具体想法，我决定还是不参加了，因为一旦参加培训学习，就得每周至少去做1次志愿服务，每两周参加1次督导，还有其它学习任务等，自己可以支配的时间就少了，那前期计划读的书和想做的事就会受影响。另一方面，可能是职业倦怠的原因，目前内心对老年人还有点烦，怕影响咨询效果，所以决定再缓一缓。遵从自己内心的想法，做好当下想做的事，不勉强自己，开心过好每一天。

              2024-02-19