为什么要示弱？

今天听梁老师的课，好像特地说给我听的一样，我听到了当下自己的卡点。接下来，我需要去实践老师所说的内容。

以前，我经常听说要想搞好亲子关系，得先学会把夫妻关系搞好。对于这句话我只知其字，不知其意，更没想过为什么。而我和伴侣的关系一直是不冷不热。

老师说：夫妻相处，想要关系好，女方要尊重对方，学会示弱，多肯定对方。

还要经常说伴侣的好，哪怕是他在生气骂人，也要找到他背后的爱，拿出来肯定他，赞美他。

最后，要对他说出来，是自己太有眼光了，能嫁给有这么有责任心，有担当，有爱的伴侣，我真是太幸福，太感恩了！

生活中，一定要经常抓住这些细节狠狠地夸伴侣，放肆抬高他。

为什么要抬高他呢？因为当他被抬高，感觉自己被需要时，就会有很深的价值感、成就感。越有价值感、成就感，动力越足，内心的力量越强。他做起事来越来越有动力，性格还会变得越来越温柔。

根据马斯洛需求层次理论，书中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

当一个人的社交需求和尊重需求都被满足后，他的自我实现需求就会被激发出来。就能找到自己的天赋，活出精彩的人生。如果我经常肯定他、赞美他、鼓励他、尊重他，就是给他充电，补充能量。一个人能量足了就会激发内驱力来，进入到良性循环。所以很多人都说，成功男人的背后，肯定有个成功的女。

我就是因为缺少这份觉察，缺少称赞、肯定与示弱的表达，所以我才会把原本一个很温柔的伴侣变成一个脾气暴躁的伴侣。而且，孩子也在慢慢学习她爸爸处理情绪的方式。所以，我得赶紧把今天学到的内容践行到孩子和伴侣身上，去实践，说好话，做好事，做好人。

老师还说了几个很好的点，也记录下来。

1.先有自我，才能无我。（爱满自溢。被深深地爱过，才知道怎么爱他人）

2.重复相同的行为，却想要得到不同的结果，那是最愚蠢的人才干的事。

3.怎么真正地爱孩子和身边的人？就是他们需要真正的被你看到，被允许。允许他们有负面情绪，允许他们的情绪流动起来。允许他们想哭的时候就哭，要发泄情绪的时候发泄出来，不否定他们当下的负面情绪。当他们的内在被你深深的理解时，他们就有力量去创造他们的理想，活出精彩的自己。