周末营养午餐

近日来，“小羊”四处游荡，一不小心可能就带回家了。

我给家人都是一句：营养均衡，吃好，睡好，多运动，放松有一好心态，提高免疫力，这就是最好的办法。其他的，无须多虑。

周末，小孩在家，多做几个菜，营养也比较全面。健康从吃好开始！

当归鱼汤，牛柳炒杏鲍菇，牛筋南瓜盅，各种青菜