柯老师直播金句

20230607婚恋关系柯建希直播间金句

今日主题：你会认同自己吗？

今日歌曲：《白狐》暖瞳

1. 想要让改变发生需要改变的是关系而不是对方。

2. 没有体验的渴望都不是接纳，没有体验到开心，就没有真正的开心。

3. 真正的幸福感是需要体验的。

4. 幸福感是体验出来的。

5. 渴望得到体验，才能正在的接纳。

6. 所有的美好都是体验出来的。人的安全感和价值感也是体验出来的。幸福感和快乐感也是体验出来的。

7.包容感，幸福感，安全感，愉悦感，快乐感等等，都是体验而来。

8. 真正的接纳是没有任何不舒服的东西，才能是接纳。

9.摆正心态、摆正位置，夫妻之间相扶相携，没有单方面付出觉得是应该的，没有所谓的应该，付出的一方那是对家庭的责任和爱。

10. 所有问题的发生，先内醒、觉察，自己内在渴求什么，匮乏什么，怎么自己去满足自己内在渴求，怎么去填充匮乏。可以根据需求，寻找学习渠道学习，去提升自己。