释放情绪

昨天上班前和男朋友吵了一架，确切的说是我把他骂了一顿。挂完电话就决定以后不再理他，早上也不准备再让他来接我。

上班前半夜脑子里都是怎样和她说分手的事，心里越想越气，后来不太忙了，我和同事就聊起了天，我们聊吃的，聊化妆品，聊衣服，还聊起了八卦，慢慢的也没那么气了。但还是不想让他去送我，也不给他打电话，自己一个人先走。

快下班的时候，突然觉得这也不是什么大事，没必要一直生气，就想着就是不想他送我也要给他说一声。

下班从车间出来以后心情瞬间好了，他还在老地方等我，还给我买了早餐，见我来了笑着问我累不累，我虽然没理他，但是不想让他送的话再没说出口，就坐上了他的车。

我也很奇怪，明明上班之前都想好了和他分手，怎么一个班的时间想法就改变了？我想原因大概有三点:一，心情不好的时候，越是一个人静静待着，越是往不好的方面想，后来跟同事聊天，分散了注意力，情绪就释放了一部分。

二，自己的心态也是很重要的原因，我平时心就很大，后来心情稍微好点时仔细想想有些小事也没必要生气，凡事想开点，没什么大不了的。

三，车间本来就是一个很密闭的空间，待的时间长了容易让人烦躁，何况本身心情就不好，下班从车间出来呼吸到新鲜空气，看看绿色植物，瞬间就让人神情气爽。要不人家都会说，心情不好，就出去多走走，散散心，大概就是这个道理吧。

人生短短几十年，希望我们都能大事化小，小事化了，开开心心过一辈子。