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【路之由自01】每日分享，这是第222篇原创

如果给自己从4月份到现在每个月的表现打分的话，我认为结果是这样的分数，4-9月份得90分，10月份到现在11月中旬得70分。

是的，我对自己最近的表现只给刚及格的分数。

为什么这么低的分数？主要有三点原因。

第一点，跑步没有坚持住。现在基本上是每周2-3次，而之前我每天晨跑坚持了几个月。以至于那个时候，我认为自己已经养成了晨跑的习惯，认为自己可以很轻松地坚持几年。而改变始于我的一个计划，在九月份时候我突然感觉，每天跑步太浪费时间了，于是想隔一天跑一次，而把节省下来的一半时间用于早上看书。当我开始执行这个计划的时候，从一开始就失败了。因为我没有明确规划出来那一半时间要做的任务，比如这一周读哪一本书，读哪几章节。而是很随意地看书，结果几天后也没有看到自己每天早上都学了什么。而且因为跑步不连续了，破坏了习惯，导致连隔日跑步都坚持不了。

第二点，通过写作来提升思考力的效果降低了。以前写的文章虽然在实用性上没有现在强，但是对于我的思考力的提升是有很大效果的。因为那些文章从框架的构思到每个例子寻找到每一句话的组织都是在自己大脑里通过思考完成的。而对于现在的一些文章，组织框架我会使用xmind画脑图，相关的事例我会从之前的素材库直接复制，连一些语句也会从一些文章里直接引用。现在写一篇文章相对以前一篇文章，我需要花费的脑力少多了。因为我借助了工具以及素材。这种方法所带来的结果，也给我很明显的体验，就是最近大脑思考问题没有之前敏锐了。其实之前那种不借助工具的写作过程我还是很喜欢的，因为写作过程就是自己与自己对话的过程，会进入一种心流状态，那种感觉让我很快乐。

第三点，视频内容停更了。之前视频内容也是我计划里一个主要的努力方向。那时候，我每天都会制作一条视频内容。也一直不停地研究视频内容以及剪辑技术。关于视频内容的方向也会不停地尝试，也发现通过不停地尝试探索获得了一些经验，并最终体现在视频号的数据上。可是不知从哪一天起，竟然好久没有产生视频内容了。

第四点，也是最重要的一点，我感觉这段时间的努力动力没有以前那么足了。而且有时候还会对当前的路子有一丝的怀疑。不过这种怀疑也就在一瞬间后就没有了。之前我写过一篇的文章里也谈到“波动周期”这个概念，如股市行情一样，人的情绪、精神状态都存在波动周期，有时候是在波谷有时候是在波峰。虽然我清楚这个概念，也理解目前状态的情况。但是想让自己动力更足，信心更强，真正需要的还是正向结果的反馈。就是能够让自己看到付出之后产生的价值。但是我也知道这种结果是很不明显的，特别是在事情的早期。想到了一个故事，写出来给自己一些鼓励。一位种植竹子的庄园主，将竹子幼苗种进土里并用土盖住。竹子幼苗要在土里沉睡4年之久。每天清晨，庄园主都来浇灌它，在第四年年末的时候，沉睡的竹子终于破土而出，之后竹子便在90天之内就长到了大约20米高！在这4年时间里，庄园主根本不确定竹子是否还活着。但是他有信心，而且不离不弃。

梳理一下这段在波谷里的状态，深呼一口气，重新调整，准备爬坡！

题图：来自网络