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《好好说话》:送给职场社恐、想要提升沟通力的你

2023-04-26  本文已影响0人  千允

每个人都有说话的能力,可你确定自己会好好说话吗?

我觉得我不怎么会,尤其在我脱离职场好几年之后,我觉得自己太需要一本书可以帮助我提升沟通力和表达力的书了。

真幸运,我遇到了这本书。

书名:《好好说话:让你说的每一句话都恰到好处》

作者:〈日〉森优子

01

在作者森优子长达14年的职业生涯中,她深入接触了各个行业中1000多位成功人士,用她的亲身经历总结出了一套能够成功吸引顾客的说话技巧,精华都凝结在了她所写的这本书中。

这本《好好说话》聚焦在职场说话之道上,对于日常沟通交流也有不错的借鉴价值。

她在书中说到,那些会说话的人,往往具有以下基本特征:

他们与人接触时,会让对方优先
询问时会换位思考
会先认同对方
能够对对方的话产生共鸣
不剥夺对方的自由
会经常表达感谢

她说,人不是天生就擅长沟通,也不是多说话就算是擅长沟通。真正的擅长沟通,是恰当地保持了听与说的平衡。

我特别认同这句话,那些说起话来滔滔不绝的人不见得就擅长沟通。与人沟通时经常打断别人,不注意聆听别人的人,同样不擅长沟通。

她还提出了沟通中的“三七分”,如果想让对方讲七成,那就要做好倾听七成的姿态。也就是说,自己最多说三成。

所以说,真正会说话的人首先一定是一位好的倾听者。

02

关于夸奖赞美别人,她说:会说话的人会真心去夸奖别人,而且会坦诚地赞美对方的内心 ,让自己的夸奖具体而又内容,尤其是体现在一些小细节上,会让对方如沐春风。

书中不是干巴巴地说教,也没有列出一堆枯燥乏味的理论和专业词汇,而是让一个个真实而具体的正反案例现身说法,让好好说话变得有章可循,很有操作性。

看完后,我觉得当自己再次处于人群中时,我不会再那么恐惧成为大家的焦点了,我的“社恐心理”被驱散了很多很多!

跟我同样有社交恐惧症的朋友们,以及想要在职场拥有强大沟通力的朋友们,请不要错过这本书。

我是喜欢读书、热爱分享的宝妈念丫,期待与你一起在书中遇见更好的自己。


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