记录对我有用的话语

当你改变了内心的声音，对自己多了一些积极的心理暗示时，在面对可能存在的冲突时，才会更加敢于表达自己的想法，更加敢于维护自己的正当利益。

当然，光想是不够的，重要的是，你要勇敢地去做。在真正面对冲突的时候，你不再逃避，不再讨好，看看会发生什么。