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新爸五年计划|霜降锦衾重自暖 慊慊归恋是故乡

2017-10-23  本文已影响9人  曲天任

2017-10-23曲天任天财帮

霜降

霜降是秋天的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡时节。霜降含有天气渐冷、初霜出现的意思,气温较寒露更冷,地表露珠凝结成了霜。霜降过后,气温继续下降,正所谓“霜降杀百草”,过霜的草木加速凋零。

霜遍布在草木土石上,俗称「打霜」,而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜,吃起来味道特别鲜美,霜打过的水果,如葡萄就很甜。古人一般很重视霜降节气的秋补,闽台民间在霜降这天,要进食补品,闽南有句谚语:「一年补通通,不如补霜降。」

霜降是二十四节气之一,是秋季最后一个节气,也意味着冬天的开始。有谚语讲「一年补透透,不如补霜降」,足见这个节气对我们的影响。都说秋冬养阴,在渐冷的秋冬日,滋阴温阳是最好的养生方法。

露脚踝示意图

现在流行一种装扮——露脚踝,从保暖养生角度来讲,这是很不可取的。内脚踝处有一个重要的穴位是三阴交。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。这个地方受了寒,慢慢的会导致各种女性妇科问题。比如:手脚冷,月经有血块。所以,天冷了,好好穿衣服,别让自己受了寒。

长春集邮 感谢杨青老师还给我写了文章

前几天到邮局邮寄某某大(十八的后面一个大,居然就写这两个字都要审核屏蔽)首日封,居然碰见了小学班主任毕老师。碰巧老师到邮局邮寄包裹,瞬间感受到师生关系的亲密,当时还是小学生的我,还是个涉世懵懂的孩子,毕老师像我们的妈妈一样教育着我们、保护着我们,大有老母鸡护屋小鸡仔的感觉。老师询问我的近况,得知我也是最近调动工作,回到家乡,老师也到了新的实验学校,我还打趣地说,真是亲学生呀,紧跟老师步伐。老师说我没怎么变样,还是那时候的样子,问我什么时候结婚,我说孩子都出生了,老师欣慰的对我说迟到的祝福。老师还说起了当时升重点初中的事情,毕竟这都是封藏在心底的记忆,老师还能记得我也着实感动着。当时老师对我们真的是从心里关怀着,我们那时正值毕业班,老师怀孕挺着大肚子还不忘给我们争荣誉、提成绩,带我们东奔西跑参加各种指标生的考试,评先入团也是力争名额。想起那时的老师确实是师德第一,真的是不为个人利益,不收分文红包,老师也不会因为谁家条件好就特殊照顾,现在想想,能遇见这样的老师真是太难得了。有的同学、朋友说我写的字挺好看的,其实我们的字体都是按照毕老师的版本练出来的,当时也没有手机拍照,我们就把老师的评语、板书一个字一个字的临摹下来,记得那时候老师给我们摘抄本的都会写很多,作文点评的评语也是我们练习的模板。现在流行的什么POP、手抄报、美术字、剪纸、思维导图……其实在我们看来,都是当年毕老师要求我们小学生必会的基本技能。想起那时候学校也没要求我们到课后班补习,课上老师讲课都那么认真仔细,严格的管理我们身体力行,与现在动辄就成百上千甚至上万的“素质教育课后班”、几十万小学入学赞助费相比,曾经的教育对我们来说太优惠,真是“相形见绌”,但是对我来说确实那么珍贵,珍贵到可以一直伴随着一生。

猜猜哪个是我的小学班主任毕老师?

在《庄子》中《达生》篇讲了一个会游泳的人,泳技高超,“我没有什么道术,只不过开始是习惯,长大变成了习性,成年之后顺其自然。”著名教育家叶圣陶先生就说过:“小学教育的价值,就在于打定小学生一辈子有真实明确的人生观的根基。教育就是习惯的培养,凡是好的态度和好的方法,都要使它成为习惯,只要熟练的成了习惯,好的态度才能随时随地表现,好的方法才能随时随地的应用,一辈子也用不尽。”每每想起我的那些教过我的小学老师们,总感到一种温暖,那是一种人文关怀与哺育,因为在我当时幼小的心灵中,学校是一片净土,老师是净土上的使者,度我前行。

爱妻和女儿

霜降到了,快进入冬天了,姑姑、姐姐给孩子拿了很多棉衣、棉被,年轻人刚为人父母,也不太注意这些细节,大姨从远方邮寄了应季的水果,经常惦记着我们这边,告诉我们教育孩子的方法,告诉我们要志存高远、开阔眼界。孩子有这么多人关心照顾,当父母的也由衷的感谢亲朋好友的关怀。产假后妻子就要返回到工作岗位上了,所以回娘家住几天,舅哥舅嫂也是关心有佳,亲人的关爱是那种润物无声的滋养,让我们在这个复杂的世界上感受到宁静与温暖。

平时素来喜欢碧螺春与雀舌,入冬了换了些祁门红暖暖身子,甜甜的味道很好,喝喝茶、读读书,既滋养身体又丰富灵魂。囤了很多故事书,看的很少,其实翻来覆去的还是那些熟知的内容,给孩子讲故事,其实目的不是给孩子讲故事,而是要和孩子共处一段美好的时光,让孩子觉得她在成长。你要跟她分享知识,然后互动一下,互相交流彼此内心的声音,10分钟的故事,可以一人讲一半,四六分也未尝不可,让孩子觉得她是你的依靠,创造性的编故事,肯定、愉快,也不必要什么逻辑和节奏,这是探索孩子内心世界的一条很好的方法。

上海交大出版社,你可算出版了

看着树梢空空如也,希望你开始盘点这一年收获的各种好东西,名誉、晋级、乔迁、涨薪、结婚等等,都能让自己内心深处有喜悦感,有成就感。如果今年没什么成绩,无所事事,那就找一个场景,开开心心的过吧。比如说做饭、逛街、购物、烤火,再不就是在太阳底下靠着暖气舒服的躺一个下午,其实我们的生命体细胞里面长久以来和幸福美好相关联的一种情绪状态早都固定了下来,所以,当你懒懒的时候,那可不是这一刹那感受到的幸福,而是来自远古的幸福,来自于生命底层的幸福。这种幸福会帮助你放下很多当下的烦恼,因为它强大了,它是底层代码里面的东西,而那个时候,你就会发现,你不需要花很多的时间去嘚嘚嘚讲东西给别人听,因为我们很主动很努力的跟别人分享的时候,其实大部分情况下,当然不是所有,如果不是为了显得自己很有学问,就是为了证明给别人看我们是有道理的,那个都是不安全不幸福的表现。如果你可以慢慢的玩儿,然后,自在的吃吃喝喝,跟朋友玩一点很无聊的游戏,不需要创新,甚至就是闲扯皮,然后,你就会发现你并不需要努力的证明给别人看你知道很多,你不需要滔滔不绝的去说话,因为那个时候你是自在的,你和你的很远古以前的那个自在的我连接上了,放下你的努力,放下你的强迫症,放下你跟别人辩论的冲动,放下你跟别人证明他是错的,你是对的,他是无知的,你是渊博的,这一切,你就可以自然而然的在脸上,在身体上放松,焕发出一种我了解一切,这样的话,你就一下子豁然开朗。

还等什么呢,自由的连接自我吧,为的是更努力的前行。

妞儿,老爸是第一次当爸爸,如果有什么地方做得不好,还请原谅,我也会努力学习,做个合格的好爸爸,由你来评价!

曲天任講財務東北師範大學MBA吉林財經大學CPA中國註冊管理稅務師CMTA國家證券二級SAC理財規劃師國家三級ChFP高級審計師會計師經濟師

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