晚睡的原因

2021-07-14  本文已影响0人  白露的生活

晚上不想睡,是因为下午的时候睡觉了,感觉现在一点都不困。

不论孩子还是大人,有时候不睡觉,是因为我们的电量还没用完根本不想睡呀。

在中午睡午觉之后,下午要去做更消耗精力、体力的活动,这样晚上才能早点睡觉。

毕竟,早睡早起身体好。愿每个人都有个好的睡眠习惯。

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