好东西要分享||酸奶真不错

前些天，同事对我说，去食堂多拿点牛奶吧，我说我对乳糖消化不好不喝纯牛奶，家里有羊奶粉。

同事说，做酸奶也好呀。

于是我们一起去食堂拿了四箱纯牛奶，给了她两箱，我留两箱。

平时家里真的不喝纯牛奶，偶尔做蛋糕才用得上纯牛奶，这两箱纯牛奶就听同事的，做一下酸奶看看怎么样吧，家里正好有以前买的酸奶发酵剂。

家里的隔水炖锅自带酸奶功能。烫烫炖盅，开了两罐奶，放入绵白糖、酸奶发酵剂，搅匀开启酸奶功能。中午一点钟做的，设定六个半小时，晚上七点半，正好是晚饭一个小时后，酸奶好了。和小宝俩人吃个精光，味道和外面好喝的酸奶无异，记得第一次做酸奶没加糖，大宝小宝都不爱喝，这一加了糖，味道完全大变样，特别好喝。刚出锅的酸奶是温热的，我这怕吃凉的人再也不怕酸奶了。

然后，我就每天一点钟做酸奶，每天晚饭后都和小宝喝酸奶。自制酸奶，成了每天的美好期待。

今天，小宝如厕后说，我咋感觉我现在大便很频繁呢。

我笑答，因为你每天都喝酸奶呀。

酸奶有两大功能，一是补钙，二是通便。

自制酸奶，大家也可以试试。

酸奶好了 开吃