听书

早上听书，书名《从零开始学写作》——弘丹。

书中讲到自由写作的方式。其中说到，每天早上提前半小时起床，简单洗刷后就开始写作:什么都不要做，第一时间就写作，不要先刷手机，不要翻开昨晚放在床头的书本……。

坐下来就开始写作，写自己此时的所思所想，写昨晚做过的梦，前几天看过的书本，那些不想对他人说出来的话等等。

如此天天固定练习写作15到20分钟，渐渐就会让自己爱上写作，在自由写作中找到自己内心想要的是什么，也锻炼了自己随时都能写作的能力，让写作变得如同吃饭睡觉一样自然而然。