跑步不仅仅是为了减肥

自从搬家后，早晨总会去跑跑步，三五公里不等。

天公也很作美，广州今年雨季多，可早晨总能留出一片晴天。

这样每天早晨换上运动服晨练的习惯，已经中断许多、许多、许多年。

回想起来，那还是少年读书时，参加校乒乓球队，每天早晨雷打不动的晨练。

刚开始回复晨跑那两天，很是兴奋，但也伴随着全身酸痛。

好在有老爸每天陪跑，附近有山有河有公园，跑起来倒也快乐。

来到新的环境，我和老爸也每天通过跑步来探索和熟悉这个地方。

因此，跑步除了跑步本身，就多了一层发现世界的快乐。

昨天发现路边的草丛里长出了可爱的小蘑菇，

今天发现了一条新的适合跑步的线路，

明天找到一个有户外健身设备的宝地，

后天知道了河流的源头与长度......

草地见冒出的小蘑菇

全身酸痛没几天就消失了，跑三公里也不喘了。

而晨跑也并没有影响我白天的工作精力，反而神清气爽，走路带风。

看到朋友圈里的友人发出了跑步轨迹的动态视频，于是也去下载了个app，感觉有趣极了。

有朋友问我，你跑步是不是为了减肥？

其实，跑步更重要的意义，是让我保持着一种更有朝气的状态。

让我更喜欢，在林间，在河流边，在跑道上，那个奔跑着的，自信满满的自己。

而减肥，只是结果而已。