适合花开时节使用的精油

天气渐渐暖和起来啦，今天来给大家介绍几款适合春季使用的精油~

No.1葡萄柚精油

葡萄柚处于杂交末端。爸爸是东亚甜橙，妈妈是爪哇柚。所以说，其实，葡萄柚和葡萄没有半毛钱关系。

葡萄柚是利尿解毒剂，可以刺激淋巴系统，因此有助排水解毒，消除呆滞在体内的多余体液，是减肥美体的很好选择。另一方面，它也是减肥餐的好帮手，因为它能刺激胆汁分泌，以便更好地消化脂肪，是肝脏的滋补剂，肾脏的解毒剂。葡萄柚可帮助排除毒素和体液，利尿消肿，推动淋巴排毒，是脂肪的天敌，对减肥效果极佳。

使用方法：

基础油10ml+3滴葡萄柚精油制成复方精油按摩。

No.2玫瑰天竺葵精油

最常用的天竺葵精油有两种，一种是波旁天竺葵，一般用于生理方面的辅助治疗，另一种是玫瑰天竺葵，一般用于皮肤更加温和。

玫瑰天竺葵的香茅醇含量比波旁天竺葵要高，而香茅醇是有名的保湿成分（大马士革玫瑰中叶有），可以提高细胞的含水量，所以从这个角度来说，用在皮肤的保湿上，玫瑰天竺葵略胜一筹。

玫瑰天竺葵化学成分较单纯，异薄荷酮含量较少，也不含薄荷脑，少量的沉香醇让其似甜甜的花香，气味更像玫瑰。香茅醇是带有玫瑰和柠檬的混合气味，所以从气味上看来，玫瑰天竺葵更适合少女。

使用方法：

在护肤品如乳液中加入1-2滴精油使用。

No.3尤加利精油

尤加利精油呈淡黄色，具有非常清新的木香味道。

蓝胶尤加利精油有助于治疗包括咳嗽、感冒、流感和发烧等呼吸道疾病。吸入尤加利精油蒸汽室有效辅助对抗感冒的天然疗法，不但可以缓解鼻塞，还能抑制感冒病毒。

对于儿童使用则更推荐温和的史密斯尤加利精油，有新鲜樟脑木质的气息。

使用方法：

呼吸道咳嗽／感冒／鼻窦炎：尝试吸入2滴尤加利精油，可使用雾化器或者扩香仪。

No.4迷迭香精油

迷迭香精油具有非常清新的气味可谓是提神的良药，大概可以解决大家的春困问题咯。其通过吸嗅通路有助于增强记忆力的特点也备受瞩目。而今天推荐大家使用的主要原因是其防止脱发的功效。

迷迭香精油可以通过防止毛囊受损来解决脱发问题。

研究结果表明，在六个月的时间内将迷迭香精油涂在头皮上的使用者，其头发的厚度增加的程度与使用基于Rogaine（一种用于头发生长的常用疗法）的疗法的使用者一样多。甚至，迷迭香似乎不会引起头皮瘙痒，这是一种防脱产品会有的副作用。

另一项研究表明，迷迭香精油有助于对抗年轻的成年人脱发。治疗计划观察了研究参与者在七个月的时间内如何在头皮上使用迷迭香油。在研究结束时，与使用中性精油的对照组相比，有44％的受试者脱发有所改善。

使用方法：

你可以洗澡后，直接在头皮上涂抹迷迭香精油与椰子油的混合物。如果你觉得气味太浓，则可以在五到十分钟后冲洗头发。

你也可以在平时使用的洗发水中添加迷迭香精油，无论是商店购买的还是自制的。确保每30ml产品添加不要超过5滴。另外，你可以在将美发产品涂抹在头皮上之前，先在美发产品中添加两滴迷迭香精油。