为什么我赖在百人百天不想走?
百人百天是一个线上的跑步活动,简单来说就是100人一个班,相伴一起跑100天。跑步不受地域,时间限制,全球各地任何人都可以参加。
我是朱家三姐,现任心率科技01班,健康03班,半马03班的班主任,昵称班班,坐标深圳,是名已经修炼到齐天大剩级别的超级剩女,简称超女^_^。2016年4月第一次参加百人百天,当时是第6期,然后连续参加了7,8,9,10,11期,到今天的12期。从第6期的跑步小白,到7,8期全马班的组长,9,10期的班长,再到11期,12期的班主任。
在百人百天的600天,我在跑步上成长了许多,从一开始跑800米都喘气不想跑的小白,到跑过2场全马,1场50公里越野,再到受伤学习重头开始,不管是进步还是受伤后的退步,每一步我都觉得很值得,这是我向一名成熟跑者前进的轨迹。
除开跑步,百人百天还提供了一个非常优质的社交平台,在这里,我认识了非常多分布在各行各业的优秀跑者,在他们的影响下,我开始坚持早起,阅读,写作,健身,自己做营养早餐,一项项修炼,成为了自己喜欢的模样,也感染和影响着身边的人,虽然还不完美,但是我觉得内心很充实,很快乐。
在这12期新学期开班伊始之际,先祝大家未来100天,跑得开心,玩得开心,收获满满!顺便打个广告,欢迎单身跑者来骚扰^_^
招亲照,来一张,2017年最后一天拍摄的,摄影师:现隐匿于半马03班的03班御用摄影师蒲公英,必须多提一句,她也是个能跑会拍的单身美女哦-:)有兴趣的单身小哥哥们,赶紧去撩。心率01班及03班同学预约拍照免费:-)
2017.12.31 我与美女摄影师“百人百天”——写作的引路人
百人百天?写作的引路人?你是在讲笑话吗?百人百天不是一个跑步的组织吗?和写作有什么关系呢?相信很多同学都有这样的疑问。对,百人百天是跑步的社群,可是跑步只是一个媒介,更重要的通过跑步这个媒介,通过百人百天这个平台,打开心扉,走出自己的世界,认识更多的人。
听过11期虎校开学典礼的同学一定记得他说的第四个庆幸,庆幸我们看到了美好。就像网上说的,你不会看到任何一个早起,自律,坚持运动的人抱怨命运不公。我真正的写作引路人就是6期挑战10班的精灵-握瑜姐姐,8期经我介绍,转到了百人百天最高学府全马一班,简称蚂蚁班,很荣幸在全马一班和她再次同学了一期。直到现在,握瑜姐姐还在传奇的蚂蚁班继续发光发热。下面这张照片就是2017年10月北马前一晚的聚会照片。
2017.10.16记得认识握瑜姐是在2016年4月,每每看到握瑜姐姐在微信群,朋友圈分享的文章,好生羡慕,终于在百天学期结束后,鼓起勇气请教了她写作的事情。她指引我参加了好报的写作班,学会了用简书。断断续续参加了4,5期好报写作班,虽然只有2次坚持到了最后,但是即使这样断断续续的训练和逼迫,我也从第一期每天要交500字,都要记流水账来凑字数,竟然也取得过24小时挑战千字文章5篇,简书首次投稿就推荐到首页,还有投稿跑步者说,被老虎转投今日头条,上了今日头条的成就。所以,不逼自己一把永远不知道自己有多优秀:-)
“百人百天”——阅读的引路人
跑步和阅读又有啥关系?
这还是得从写作说起。写作是一种输出,肚子里面没货,怎么输出?所以为了有东西可以写,我开始了阅读。对于我这种阅读速度慢,还三天打鱼两天晒网,买回的书,99%只翻了前几页,很随性阅读的人,如何才能快速阅读,坚持读完,吸收精华呢?这又是个问题。
于是我又请教了握瑜姐姐。她告诉我她参加了熊猫书院。因为开学时间不适合,我选择了类似的静好书院。也是每天打卡阅读,一周读完一本书。周六复习,周日考试。书院的书涵盖了职业规划,国学知识到哲学人生,科学等各个领域。坚持了二期6个月的阅读后,我发现自己对人生有了很多新的感悟,对自己未来要走的路,更加清晰,也更有勇气和力量。现在这是第三个学期,第三个6个月。
以上为部分第1期的书单和第2期的全部书单“百人百天”-跑步的引路人
最后,终于写到了跑步,几张跑步的照片吧。
01-2016年12月4日,深圳宝安国际马拉松,第一次跑全马。(其中有一名美女现在在心率科技01班,猜中有奖,本人不能猜)
02-2017年3月19日,重庆国际马拉松,二马,比3个月前的首马快1小时零16秒。那天,我们全马一班 90% 的参赛同学都 PB 了。重庆,成了我们的福地,明年再去。
03-2017年3月19日,重马奔跑的身影
04-2016年12月18日,深圳国际马拉松半马留影
05-港马前03班同学的聚餐(其中有一名同学现在在心率科技01班,猜中有奖,本人不能猜)
06-上海出差同学约跑(其中有一名同学现在在心率科技01班,猜中有奖,本人不能猜)
07-朱家三姐带领的国际3班,我们有美国分舵,法国分舵,香港分舵,深圳分舵,上海分舵。。。。。。
08-朱家三姐组织的第10期毕业跑聚会,满满的美好会议。这里面有位班级明星任务,猜中木有奖,哈哈哈。。。
09-第10期毕业跑,深圳国际马拉松,右侧2张为百人百天的同学义工们开会和赛场服务!赛场服务也是朱家三姐组织的,骄傲~~~
10-最后,晒几张奖牌照
11-最后的最后,来一张压轴照片