81 平甩十益
2019-07-13 本文已影响1人
JOY1001
平甩十益
简单易学
随处可练
养生治本
深入内里
自然规律
平衡稳定
立功累德
老少兼宜
科学认知
动静合一
--- 源自李凤山师父
源自梅门一炁流行
2019-7-12
早起后和睡觉前各平甩60分钟
静坐30分钟
连续练习平甩功第4天
连续早起第2天(5:30AM)
日更简书专题“能量充盈之道”第81天
源自梅门一炁流行
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平甩十益
简单易学
随处可练
养生治本
深入内里
自然规律
平衡稳定
立功累德
老少兼宜
科学认知
动静合一
--- 源自李凤山师父
源自梅门一炁流行
2019-7-12
早起后和睡觉前各平甩60分钟
静坐30分钟
连续练习平甩功第4天
连续早起第2天(5:30AM)
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