控制情绪
2018-04-25 本文已影响3人
冯玉真
京东客服电话 !电话都打不通!人工客服也咨询不了。差评。好气,体验感这么差劲。太伤心了。
以后不要填写免费的东西,免费的东西更贵,学会珍惜你的时间,不要造成你和别人的麻烦,避免自己上当受骗,学会去举报,让更多的人不要受骗。那些免费的东西,不值得你转发所有的微信朋友,浪费感情带来麻烦。
学会有自己的判断力和分析能力。一切都是宣传销售的手段。拒绝诈骗。
学会处理问题,提升自己抗挫能力,遇到问题就要去面对和解决。不要去逃避。控制自己的精力和情绪。切莫情绪崩溃。自己被自己的情绪所控制,学会控制情绪,转移情绪,调节自己,深呼吸。