小课的这堂高效阅读课，一共分为4节。逻辑清晰，内容详实，但是理解其内容需要反复琢磨，并结合实践的操作，所以需要时间和耐心。我在看了第n遍之后，终于缕清其中逻辑，理解其内容。又经过几次反复实践，理解更为深刻。所以现在是分享的好时机。

我喜欢阅读，目标是看遍世界上众所周知或者奇奇怪怪的书籍，但是人生短短几十年，怎么能够实现这梦想。最近开始研究高效阅读的技巧，通过最近学习小课，结合看遍了我能找的所有关于快速阅读的方式的书籍，我觉得，努努力，这个效率还是可以拼一拼的。相较于之前一周一本书，现在3天1本也可以，结合开始做笔记并且输出，书中的内容也会记的更扎实。

阳光刚好的一个下午

先说周源老师的高效阅读入门，一共4节课，分为4天讲完。课程主题包括刷新高效阅读的认知，读书前，读书中，读书后3个阶段。读书前利用工具精准确认读书目标，读书中怎样做到过目不忘，读书后用卡片实现学以致用。每一节课内容非常厚实。下面每一节关键点分享给大家。

1、刷新对高效阅读的认知

我们读完一本书与真正学习到知识，这其实是2个概念的。而学习到知识并反复应用到生活中，逐渐建立自己多维度的知识体系，又是读书以后的另外一件需要特别努力的事情。

那么，我们看完书以后，如何能做到，看完了并且段时间记住，通过反复利用，变成我们的深层记忆，成为深层记忆后，能够把从东一点儿，西一点儿，学习到的知识，建立一个大的体系，帮助我们称为某一领域的牛人呢？

首先，我们要建立兴趣

兴趣是最好的老师，有了兴趣，知识才能够从不相关变成可利用。兴趣让我们在看书的时候，保持持久专注度，也就是持续性。半途而废常常发生，也是我们读书路上的绊脚石。而且有兴趣，才会专注，当知识通过各种途径进入到大脑中以后，知识就从感觉记忆，变成了短时记忆。

所以先建立起对于正在学习的知识的兴趣。那么怎么建立呢？

我们需要一张兴趣记录表－工具

兴趣记录表 可以手工，也可以电脑，手机随时记录

如上图。我自己画的。。随时随地记录自己的兴趣，现在手机里面还有便利贴，备忘录之类，也可以利用起来记录就好。只要包括时间，兴趣点，并且加以描述，兴趣产生的原因，兴趣的详细模样就行。

然后有了兴趣，终于有了坚持下去的理由，注意身边知识的目的，可是要去哪儿找到这些知识呢？这时候，我们需要另外一张。

由兴趣记录表衍生的目标记录表。

目标记录表，可以手工也可以电脑，手机随时整理

把兴趣记录下来以后，就可以找到目标了，比如，我的兴趣是：想要读完我感有兴趣的以及未来会有兴趣的很多书，但是时间不够，所以想要掌握高效快速阅读的方式。

那么我的目标就是掌握掌握高效快速阅读的方式。通过学习市面上所有的高效阅读的方式指导的书籍。这是一个目标。描述清晰些，设定时间1个月，读完所有这些类别的书籍并且输出。如我现在所做。

2、开始找合适的书籍

插播（工具类别的书籍，我一般只看电子版版，除非晦涩难懂的专业书籍，会买回来纸质书籍仔细研究，或者文学类书籍，要买回来享受阅读的美好。其他就电子书啦，省空间，又可以随时调取。有1个kindle，但是最近发现更佳省力气的－微信阅读，书籍蛮全，就用这个了）

搜索关键词，高效，速读，读书，阅读法，这几个关键词，找到了7本书。嗯，那么就从这7本书着手就好了。

依然是兴趣优先原则，要保证我的兴趣一直在，这很宝贵。

从喜欢的封面到排版。从目录着手，先看自己喜欢的。时时提醒自己，我的目标是，要掌握高效阅读的方法，所以一边记笔记，一边学以致用，把学到的方法放在阅读别的书籍上试一试。所以这期间，我不仅仅读着一本书，还有其他的高效阅读防范，并且会把在上一本书中学习到的方法，用到这本书中，毕竟都是工具类的书籍，可以速读。当然还有我喜欢的漫画啦，调节兴趣嘛。

从未知到学会，最后学以致用

建立兴趣，找到书籍开始学习时候，会遇到一个问题。因为都是工具类书籍，涉及知识点会很多，常常看了这章忘记上一章，打击我们的兴趣不说，投入其中的时间精力可真的是不成正比。

所以为了能够印象更加深刻，也为了回去复习上一章内容时，省时省力。教给大家一种作笔记的简单方法－速读划线法&一元笔记法

我说的可不是这种考试重点，整本书。

这次考试的重点大家划一下

拿到一本工具书，打开之前，先想想我的读书目标：掌握高效阅读的方法。然后打开书。用5分钟浏览一遍目录。

快速阅读能力训练－目录

看了一遍目录，结合我的读书目标，可以跳过第一章，第二章的啰嗦，从第三章开始简单了解。

这时候打开到第三章，给自己定个时间，10分钟看完本章内容，心里自然紧张起来。

浏览一下第三章。发现没有什么快速阅读的方法。貌似讲了我们不同的阅读目的，浏览和深度阅读所应用的不同场景，以及读书的重要性。

电子书还有个好处，可以看到别人读完本帐的思考，浏览一下，嗯！再次印证了我的想法，那么这一张先过掉，我们找一下书中涉及的高效阅读的更具体的方法。

去看下一章之前，为了不让我刚刚的阅读白白浪费，在本章，做一下笔记，总结下本章内容，方便日后回来的时候，可以快速查看，省时省力。

第4，5，6讲述养成正确的阅读习惯，可能从姿势，环境，读物上，这些也不是我本次阅读的目的。以后需要可以再回来看。同样做一下本三章总结，方便日后查看。

第7章打开，诶？开篇提到一个思路，我觉得很受启发。要留下来。

影响阅读速度的因素

每换一个主题，我就需要重新换个思路。举一反三，每被外界环境打断一次，我就要重新衔接。影响我的专注度和效率，这一段我得收藏起来，作为以后谈资或者写作的素材，思考问题的启发点。用横线画下来，标记一个️。代表书中观点性的内容，这样下次翻书时候能够更好的找到标记点。

电子书有写笔记的地方，用这样的标记，下次你找的时候，可以统一找到标记️的地方有哪些。

读了一会，脑袋有点混酱酱的，下面这段话什么意思。不懂。。画上❓吧。同样找笔记的时候，也可以看到不懂的地方有哪些。

不懂的就得画上

看一下我们书中的记录吧

笔记统一在这里

好啦，以上做好的笔记，如果想吸收的更好，可以誊抄到笔记本上，当然也可以像我一样，在电子设备上输出纪录。

那么刚刚我们学习了速读化线法。大家还记得还有一个方法－一元笔记法。

一元笔记法很简单，就是书中化️的，代表书中的观点，我们把自己的观点写上用正方形代替。其实“一元”的意思就是，书中所有的笔记都放在一个笔记本上，但是现代社会，带笔记本不方便，你可以使用一个读书软件就好。

好处就是，你可以把这些书中读到的观点整理出来，同时能够封存自己的观点，并且输出纪录永久保存。

最后，最关键的一步，学会了发现自己的兴趣，转化为目标，并且找到相关书籍，迅速找到自己想要的内容，并且记录下书中观点和自己观点，学会整理笔记，把知识变成自己的。

那么，所有这些精华，我们如何应用到生活中，反复实践，同时形成自己的知识体系呢？

3、有一个卡片法的方式，有趣且实用

首先拿出几张卡片，设定自己的每日目标，每周目标，每月目标。

比如我：周目标如下，每周来一张，抽到哪个算哪个。我也是个顶顶无趣的人了，一周周就知道看书。。

看你看几本一下

以下是我的每日目标，每天抽一张，神清气爽。看自己运气了

看电视剧是极好的

如果大早晨抽到一张要输出一篇文章的卡片，估计我这一天都觉得好辛苦

以上卡片我们叫做趣味行动卡，趣味行动卡还有一种，叫做情景卡。自己设定情景就好，比如看电影，读书学习，陪伴爸妈。。等等。

然后我们需要真正建立自己的知识体系啦。

行动卡搭配上功能查询卡一起使用，体系就这样建立起来了。

功能查询卡分为：清单卡，素材卡，方法卡，模板卡。

如果以后还需要什么卡片，自己加进去就行，但是这几类基本够用了。小课还提到了模型卡，但是我总是搞混，所以先保留这种卡片。

使用规则：
我抽到了一张情景卡：读书学习。好的，配合功能查询卡，记的之前有学习的方法卡，创造舒适学习环境的清单卡，都拿出来，然后编上序号123，把属于功能卡的序号写在情景卡上面。方便以后查询使用。

以后读书学习就可以使用这两张功能卡片

这样就实现了我们学习到的方法，在每天的目标中不断重复利用，形成我们自己的知识，同时不同书中的知识，放在一起，逐渐形成一个完整的知识体系。

好啦。今天的总结分享就到这里。下面大家做个小复习题目：

1、制作1张兴趣记录卡，尝试寻找下自己的兴趣吧。

2、找到根据自己制定的目标，所涉及的书籍。看看一功能有多少本，其中又有多少是你感兴趣的呢。找到最感兴趣的那本尝试浏览一下吧。

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这是蘑菇炖豆角2018年10月2日的分享