方法论

怎么衡量自己的水平？

水平高低通常由外在环境来评判，但客观认识自我也不可或缺。

衡量自己也是为了让自己变得更好，我们可以从三个层次来划分：

1、语言丰富度。

试着写自己使用最高频的 100 个词汇，这个基本上就是一个人认知所触达的空间极限。

语言承载着思想表达，语言越丰富，边界越大。

如果可以，多横向比较，或观察他人的词汇，也能自我洞见。

2、执行力。

知行合一，说得天花乱坠不是真功夫，出去走一遭还是要拿自己的作品说话。

作品形式多样，只要有拿的出手的东西，不愁没人认可。

3、收尾工程

凡事有头必有尾。

一件事干到最后一刻还保留初心，是至高品性。

如何收尾，体现了一个人素质的全部，包括其认知水平、对待外界的态度、情感维度、道德水平。

人无完人，自不必妄自菲薄，取法乎上，永不停歇。

为什么孩子总是那么容易快乐？

其实阻碍我们获得快乐的一个非常重要的因素就是“享乐适应”，即当我们获得我们渴望的东西一段时间后，就会把它们看做是习以为常的，就不能再从这些东西中获得快乐了。

而孩子与我们不同，他们不把任何事情看得习以为常。对于他们来说，这个世界到处是新奇和好玩的。不仅如此，他们对这个世界如何运行也不确定：也许他们今天拥有的东西明天就会神秘消失。他们无法确定哪些事物是持续存在的，所以他们不会把拥有的东西看得习以为常，便总能轻易感到快乐。

所以我们应该向孩子们学习，借助斯多葛学派中的消极想象的力量，学会从我们已拥有的东西中获得快乐，这可能是通往幸福最简单和最有效的方法了。

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