想东想西
2023-02-21 本文已影响0人
一笑倾心
儿子说:“上课的时候要认真听讲,脑袋不能想东想西”。
其实,我就是一个特别爱想东想西。想象的东西,当然没有现实的土壤,所以天马行空如同一场梦。
白天无事时,会乱七八糟想一通,想过去的一些人和事。有人说,人一开始回忆,她就在变老,我不敢承认这个事实,我还不想变老。回忆完了之后,就开始幻想。幻想我的千万种人生,高贵的出身爱我如命的父母,盛世的美颜出众的才华,年少时被无数人追求,最后选择爱我就像爱生命的高富帅嫁了,从此过上了王子公主童话般的幸福生活。
但一旦被孩子的吵闹声拉回现实,就会发现所有的幻想一样都不存在。除了可爱的孩子,其它的都在梦里。
调整情绪有一种方法叫冥想,就是安静的坐在一个地方,一个人任由思想飞舞,想高兴的事想见的人,或是悲伤的事难忘的事,亦或就是胡思乱想。在思想放空的时候,整个人就能慢慢的轻松下来,烦躁的情绪就能得到缓解。
人好像很难过得圆满无遗憾,有时被自己的情绪牵着走,有时被别人的情绪牵着走,总之很难无牵无挂的活着。如若真的无牵无挂的活着,那又很难证明我们曾经存在过。
如若心里有一点点缺口,不妨就“想东想西”,把想要的人和事放在脑海里,就当他们真的存在过。