试着从今天开始

最近一段时间，状态不太稳定，书看不下，事做不成，精神提不起来，食欲不振，睡眠下降，体重当然趁势下滑。努力了几次想要走出泥潭，但不足以改变现实，相反留下的却是更多的是无奈和糟心。

以往都是一个人吃饭，一个人游泳，一个人学习，有时也会感到孤独，想想前方无人可待瞬时也就过去了。但这一次，孤独感却很明显，心中有很多话想要说，每次却都是欲言又止。也许是年龄增长精力不足的原因，很想要逃离这种生活，想要到一个完全陌生的地方生活。但尘世间还有很多牵挂：老去的父母，待陪的女儿……

差不多两周了，也该试着走出来了。就像做咨询一样，将目标暂且搁下，看看当下我可以做点什么。就试着从今天开始，续写分享，继续看书哪怕一两页也行，慢慢去继续微课，咨询一步一步的爬，相信烦恼总会有尽头，哪怕最后都不成，至少我离烦恼远了一小步，不是吗？

中原焦点团队高三班、讲师班成员，原创分享第868天，20210628，许翠蓉于重庆市忠县。