每天进步一点点日更大挑战心理

懒散让人并没有觉得快乐

2024-06-22  本文已影响0人  奔跑的疯女人

累了就多休息,一定要分清是内心比较累还是身体累,身体累就需要休息,给予充足的睡眠,内心累那还是让自己安静的坐在书桌前,想想因为什么事情感到累,去分析原因,去总结,去修正。

不同的问题就需要不同的解决办法,并不是累了都需要躺在床上。

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