DAY766#健康日记#
2020-09-20 本文已影响0人
w煜祺
鼻炎分三种：
1、风寒（清、白、稀、头涨）
辛夷花6朵煮水7－8分钟，加一个鸡蛋，吃饭蛋喝汤，花不要吃。急性吃二－三次，慢性一-二周。
2、风热（黄、稠、咽喉痒痛）
桑叶9克、甜杏仁9克、菊花6克，煮水喝
3、气滞血瘀鼻炎（浊涕、堵塞、嗅觉丧失）
辛夷花10朵、苍耳子10朵、玫瑰花10朵（后放），小火煮10分钟
脾和胃本是两兄弟，
脾乃五脏生化之源，气血之源。
所以有养五脏必先养脾，病从脾中来之说。
其实中国人自古就十分重视中央土。
脾土位于五脏中央，主运化，是后天之本，五脏之源。
脾胃好。如同土地好，庄稼才能长得好。
人才能健康长寿
所以调理脾胃万般重要。
脸上的斑、色素不匀、夏季晒黑，通过淡化色素可以美白，用美白祛斑的护肤品是有用的。
但是皮肤发黄，就不是美白护肤品能够奏效的了。因为黄气不是色素。
脸黄有两个原因：
脾虚、血虚，气血不能上荣——这种脸黄是暗淡无光的浅黄
湿气——这种脸黄比较明显
