释然以对

生活中免不了有些压力，不要让自己背负太多的包袱，负累太多，压力太重，扛不动的时候，若不懂得放下，终究会把自己压倒。

丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”

生活中的烦恼也不会少，心中的想法太多，却得不到实现，琐事缠身太多，却得不到解脱，若是不懂的自渡，最后只能累垮了自己。

人生一杯茶，慢慢品，苦涩中要想着回甘，万事从来都是淡而生香，太浓了，太急了，反而会适得其反，不如浅尝辄止，放弃浓烈，归于淡然，淡淡的滋味，便是生命最好的状态。

人生之中，每个人，都会经历一些不堪和负重，总会有一些迷茫的时候，如果不想让自己沉沦下去，那就需要我们在俗世嘈杂中，努力寻找开解自己的法门，然后轻装前行。

余生，让自己做一个有温度的人，如果能够换一个角度看问题，学会喜悦、静心、释然，这些将会成为你余生，所有的动力和努力的方向。