明明白白爱自己

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我明白了生活再难也要照顾好自己。当我学会明明白白好好爱自己，照顾自己，信任自己，那些糟心的人和事，就成为了一粒灰尘，吹一吹就没了。

懂得爱自己不是满足物欲，让我花钱，而是从内到外的全面提升，持续不断练习，有的放矢改变行为习惯，情绪反应模式及思维逻辑，然后调整交流沟通方式及行动方案，直到影响整个人生的幸福度。

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