武当太极拳的身手合一，身手相随

练太极拳很多人都知道身手合一，身手相随。

但是，现在实际打拳过程中，能做到身手合一，身手相随的太极拳爱好者并不多。

很多人都是以手带身，不是以身带手。

能做到太极拳身手合一，就必须要多努力练习拳架功夫，把拳架功夫练熟，练透，把骨头练松软。

这个是太极拳练拳的积累过程，没到一定程度不容易做到。

只有苦练太极拳次数，从量变到质变的一个过程！

凡事，积累、坚持是很重要的。

行者易，坚持做一件事情很难。

有些太极拳学者，学会了太极拳后，没有坚持苦练，积累，从量变到质变的过程。

就很难进入太极拳的 内在之门。

这篇文章写到这里，下篇文章我写关于太极拳的腰胯运用。

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希望太极拳爱好者可以通过我的文章，更加深入的领悟到太极拳的独特魅力！