三不谈

有什么方法可以提升沟通的效率？很多，但收效最大最直观的，是三不谈。

三不谈是指明确三种情况下，是不进行重要的沟通的：人不对不谈，时间不够不谈，场合不对不谈。

这其中，尤其以筛选沟通对象最为重要，并不是所有人都可以沟通，同频本来就是一个取舍的过程，不要浪费时间在生成内耗的人身上，对于错的人，最有价值的沟通，就是停止沟通。