当代成年人的崩溃说

关于“成年人的崩溃要不要藏起来”，我觉得这句话的重点在于“要不要”，而不是能不能！“要不要”是可选的，你要或者不要，情况可控；而“能不能”在于，你是否还能绷得住，撑得起！

现代人的崩溃更多时候是静音的过程，看起来一切都很正常，但实际上内心已歇斯底里。对于我们成年人来说，体面，往往比崩溃的情绪更需要维护。这也就是抑郁，乃至轻生越来越年轻化的原因之一吧！

现代人的朋友圈描写的都是生活的美好，永远的正能量。但是不是身边有越来越多的人，朋友圈设置“三天可见”了呢，也有越来越多的人不愿意发朋友圈了呢？因为大家的伤心崩溃，满满的负能量都发泄在了只有自己和陌生人才能看到的地方……

你看，这样的崩溃就是“要不要”！因为崩溃的时候，我们连平台都要进行选择！成年人选择不让别人看到自己的负能量，这或许是成熟，但更让人心酸。

成年人的世界从来就没有容易二字。而成年人的崩溃“要么是巨大痛苦的暴击，要么是微笑绝望的堆砌”！当你承担不起这迎面而来的负能量时，请你记得，你能够崩溃，这点不要选择！

成年人的世界里没有真正的感同身受！每个人都有自己的经历，都有让自己无力承担到崩溃的事情！所以不要对别人的崩溃报以冷漠！一句问候，一个拥抱，一抹微笑……不要对以你的平静，冷漠和嘲讽！可能，你的善意不能实质的帮助Ta解决问题，但你的善意会让一个崩溃的人温暖，可以让Ta有能去面对的崩溃的勇气！

生活一直在继续，不会因为你的崩溃而停摆。所以，崩溃过后，请收拾心情尽快治愈，因为残局只有自己能处理！

在治愈后请原谅自己，也选择放过自己！找到适合自己的发泄方式，释放内心的大崩溃、小绝望，试着接受它。

当代人，包容崩溃，包容自己！